В продължение на десетилетия мазнините са демонизирани като основен враг на здравословното хранене. Последните научни изследвания обаче развенчаха много от митовете, свързани с консумацията на мазнини.
Черният дроб е изключително важен за организма, той обработва вредните храни, детоксикира от алкохол и лекарства и др. Понякога обаче този важен орган се уврежда и това оказва негативно влияние върху целия организъм.
Редовните физически упражнения имат благоприятен ефект върху организма, особено когато са подбрани правилно. Има някои фитнес упражнения, които с лекота ще ви помогнат както да натрупате мускулна маса, така и да се отървете от излишните мазнини.
В продължение на десетилетия наситените мазнини са демонизирани като основен причинител на сърдечни заболявания. Последните научни изследвания обаче оспорват това общоприето схващане.
По време на готвене домакините и готвачите използват различни мазнини. Най-често използваната мазнина е олиото. Има обаче и доста други, които имат невероятни качества и ползи за здравето.
„Какво да ям, за да отслабна?“ - това е въпрос, който често измъчва жените. И учените намериха отговора му. Според тях има 5 храни, които ще ви помогнат да изгорите два пъти повече мазнини.
Германският лекар Михаела Акст-Гадерман препоръчва да включите в диетата си подправки. Те оказват благоприятен ефект върху състоянието на червата и имат способността да изгарят мастните клетки.
Тази напитка насища тялото с полезни вещества и помага за отслабване. Благодарение на свойствата на продуктите в нейния състав, не само отслабването е по-бързо, но и значително се подобрява състоянието и цвета на кожата.
Макар времето навън все още да не се е задържало топло, всички ние сме в очакване на онова жарко слънце, което да ни помогне да се сдобием с желания тен.
Ако искате да ускорите метаболизма си, да отслабнете по-бързо и да се избавите от излишните мазнини, задължително включете в диетата си един пролетен зеленчук.
Всеизвестно е, че загубата на тегло може да бъде значително полезна при диабет тип 2 - прогресивно заболяване, при което тялото или не може да произвежда достатъчно инсулин, или става нечувствително към него.
За почистването на кухнята от мазнини и сажди има куп индустриални продукти. Въпреки своята ефективност, домакинските химикали също имат впечатляващ минус - висока цена и съдържанието на токсични вещества в тях.
По това време настъпва производството на важен хормон. Под действието на този хормон плешивостта и сухата кожа намаляват по време на сън, а ненужните мазнини биват изгаряни.
За да се отървете от мазнините по корема, трябва да забравите за десертите и сладкишите. Ако решите да се борите с мазнините по корема, тогава ще трябва да обявите война на определени храни.
Когато лошият холестерол се натрупа в кръвта, той полепва по стените на кръвоносните съдове, запушва артериите и причинява артеросклероза, коронарна болест на сърцето и много други заболявания.
„Какво да ям, за да отслабна?“ - това е въпрос, който често измъчва жените. И учените намериха отговора му. Според тях има 5 храни, които ще ви помогнат да изгорите два пъти повече мазнини.
Германският лекар Михаела Акст-Гадерман препоръчва да включите в диетата си подправки. Те оказват благоприятен ефект върху състоянието на червата и имат способността да изгарят мастните клетки.
Ако искате да ускорите метаболизма си, да отслабнете по-бързо и да се избавите от излишните мазнини, задължително включете в диетата си един пролетен зеленчук.
Когато лошият холестерол се натрупа в кръвта, той полепва по стените на кръвоносните съдове, запушва артериите и причинява артеросклероза, коронарна болест на сърцето и много други заболявания.
За почистването на кухнята от мазнини и сажди има куп индустриални продукти. Въпреки своята ефективност, домакинските химикали също имат впечатляващ минус - висока цена и съдържанието на токсични вещества в тях.
Макар времето навън все още да не се е задържало топло, всички ние сме в очакване на онова жарко слънце, което да ни помогне да се сдобием с желания тен.
Всеизвестно е, че загубата на тегло може да бъде значително полезна при диабет тип 2 - прогресивно заболяване, при което тялото или не може да произвежда достатъчно инсулин, или става нечувствително към него.
Черният дроб е изключително важен за организма, той обработва вредните храни, детоксикира от алкохол и лекарства и др. Понякога обаче този важен орган се уврежда и това оказва негативно влияние върху целия организъм.
Тази напитка насища тялото с полезни вещества и помага за отслабване. Благодарение на свойствата на продуктите в нейния състав, не само отслабването е по-бързо, но и значително се подобрява състоянието и цвета на кожата.
За да се отървете от мазнините по корема, трябва да забравите за десертите и сладкишите. Ако решите да се борите с мазнините по корема, тогава ще трябва да обявите война на определени храни.
Редовните физически упражнения имат благоприятен ефект върху организма, особено когато са подбрани правилно. Има някои фитнес упражнения, които с лекота ще ви помогнат както да натрупате мускулна маса, така и да се отървете от излишните мазнини.
По време на готвене домакините и готвачите използват различни мазнини. Най-често използваната мазнина е олиото. Има обаче и доста други, които имат невероятни качества и ползи за здравето.
В продължение на десетилетия наситените мазнини са демонизирани като основен причинител на сърдечни заболявания. Последните научни изследвания обаче оспорват това общоприето схващане.
В продължение на десетилетия мазнините са демонизирани като основен враг на здравословното хранене. Последните научни изследвания обаче развенчаха много от митовете, свързани с консумацията на мазнини.
По това време настъпва производството на важен хормон. Под действието на този хормон плешивостта и сухата кожа намаляват по време на сън, а ненужните мазнини биват изгаряни.
Връзката между консумацията на захар и натрупването на мазнини е предмет на много дебати и объркване сред хората, които се грижат за здравето си.
Когато става въпрос за отслабване при представителките на нежния пол, те обикновено най-много се притесняват за своите бедра.
В продължение на десетилетия мазнините са демонизирани като основен враг на здравословното хранене. Последните научни изследвания обаче развенчаха много от митовете, свързани с консумацията на мазнини.
Консумацията на определени храни (плодове и зеленчуци), чийто сезон е през лятото, насърчава бързото изгаряне на мазнини.
Черният дроб е изключително важен за организма, той обработва вредните храни, детоксикира от алкохол и лекарства и др. Понякога обаче този важен орган се уврежда и това оказва негативно влияние върху целия организъм.
Редовните физически упражнения имат благоприятен ефект върху организма, особено когато са подбрани правилно. Има някои фитнес упражнения, които с лекота ще ви помогнат както да натрупате мускулна маса, така и да се отървете от излишните мазнини.
В продължение на десетилетия наситените мазнини са демонизирани като основен причинител на сърдечни заболявания. Последните научни изследвания обаче оспорват това общоприето схващане.
Когато става дума за закуска, често си мислим за здравословни варианти като плодове, кисело мляко или пълнозърнести храни.
По време на готвене домакините и готвачите използват различни мазнини. Най-често използваната мазнина е олиото. Има обаче и доста други, които имат невероятни качества и ползи за здравето.
Високата кръвна захар и излишните мазнини в тялото са провокатори на куп сериозни заболявания. В случая диетата е от решаващо значение.
„Какво да ям, за да отслабна?“ - това е въпрос, който често измъчва жените. И учените намериха отговора му. Според тях има 5 храни, които ще ви помогнат да изгорите два пъти повече мазнини.
Германският лекар Михаела Акст-Гадерман препоръчва да включите в диетата си подправки. Те оказват благоприятен ефект върху състоянието на червата и имат способността да изгарят мастните клетки.
Тази напитка насища тялото с полезни вещества и помага за отслабване. Благодарение на свойствата на продуктите в нейния състав, не само отслабването е по-бързо, но и значително се подобрява състоянието и цвета на кожата.
Макар времето навън все още да не се е задържало топло, всички ние сме в очакване на онова жарко слънце, което да ни помогне да се сдобием с желания тен.
Ако искате да ускорите метаболизма си, да отслабнете по-бързо и да се избавите от излишните мазнини, задължително включете в диетата си един пролетен зеленчук.
Всеизвестно е, че загубата на тегло може да бъде значително полезна при диабет тип 2 - прогресивно заболяване, при което тялото или не може да произвежда достатъчно инсулин, или става нечувствително към него.
За почистването на кухнята от мазнини и сажди има куп индустриални продукти. Въпреки своята ефективност, домакинските химикали също имат впечатляващ минус - висока цена и съдържанието на токсични вещества в тях.
По това време настъпва производството на важен хормон. Под действието на този хормон плешивостта и сухата кожа намаляват по време на сън, а ненужните мазнини биват изгаряни.
За да се отървете от мазнините по корема, трябва да забравите за десертите и сладкишите. Ако решите да се борите с мазнините по корема, тогава ще трябва да обявите война на определени храни.
Когато лошият холестерол се натрупа в кръвта, той полепва по стените на кръвоносните съдове, запушва артериите и причинява артеросклероза, коронарна болест на сърцето и много други заболявания.
