Новини за здравословни-храни
-
Хапваме по-малко, чувстваме се по-задоволени: или как всъщност да се наслаждаваме на диети Любопитно 7474
Диета - може би повечето от вас свързвате тази дума с нещо негативно, неприятно; по-скоро синоним на страдание, отколкото здраве. Разбира се,...
-
Как да готвим по-здравословно, без да изпадаме в крайности? Любопитно 5709
Дори и да нямате мания по здравословно хранене и начин на живот, трябва да обърнете внимание на това, което ще ви дадем като съвети в статията, като...
-
10 идеи за здравословни сандвичи подходящи за вашата диета Любопитно 25948
Най-бързото нещо, което може да си направите за хапване, са именно сандвичите. Може би е малко известно, но той също може да бъде здравословен....
-
Заредете деня с енергия - най-добрите храни за закуска Полезно 14142
Тези храни се препоръчват за консумация на закуска и могат да се комбинират в различни вкусни и същевременно здравословни комбинации. 1. Пълнозърнест...
-
Топ 5 на храните, които предотвратяват диабета и гарантират здрав корем Любопитно 29753
Биологът на Американската диабетна асоциация д-р Колийн Кътклиф казва, че микробиомът на червата може да играе важна роля в превенцията на диабета....
-
Скритите "капани" в здравословните храни Любопитно 2192
Желанието да се храним здравословно ни кара да отделяме особено внимание на това какво ядем. Често обаче влизаме в робуване на различни норми и...
-
Най-вкусните банички на тиган, от които не се качват килограми Рецепти 11782
Истината е, че когато чуем за банички, мигновено си представяме калорийна бомба, успяваща да повлияе негативно на фигурата ни. Днес обаче сме...
-
Най-вкусните здравословни бисквитки само с 3 съставки Рецепти 14807
Овесените ядки са перфектната закуска. Те са богати на фибри, даряват ни с усещане за ситост и с тях поднасяме на организма си още куп полезни вещества....
-
6 правила за здравословен начин на живот, от които е по-добре да се откажете Здраве 17980
Това са 6-те съвета за здравословен начин за живот, от които е по-добре да се откажете. 1. Ежедневно консумирайте плодове и зеленчуци...
-
Здравословен сладък салам с фурми – невероятна вкусотия с шепа продукти Рецепти 31806
Здравословното хранене е нещо, към което напоследък много хора се стремят. Колкото повече селектираме храните, които консумираме, толкова...
-
Как да си приготвим здравословна закуска с овесени ядки? Рецепти 23380
Време е да научим една страхотна рецепта за здравословна рецепта с овесени ядки. Вижте я - сигурни сме, че след това често ще я правите у дома: Съставки ОВЕСЕНА...
-
Супата на Моника Хонора - ефективна и здравословна Рецепти 4686
Диетите за отслабване се използват от жени по целия свят с различни ефекти. Някои всъщност ви позволяват да отслабнете и да го поддържате, други...
-
Топ 5 най-здравословни храни на планетата Здраве 13779
Списъкът с петте най-здравословни храни в света ще ви помогне да разберете основите на витамините и минералите, от които човешкото тяло се нуждае,...
-
Кои „здравословни” храни не са здравословни Полезно 6447
Напоследък все повече хора са силно увлечени по новите тенденции, свързани със здравословното хранене. Дори да не са очаровани от вкуса, на по-голямата...
-
Никой не подозира, че това са най-полезните храни в света Здраве 12740
Мечо Пух е казал: „Колкото повече, толкова повече”. Тази фраза, като че ли се запечата в съзнанието ни и винаги я асоциираме с онези...
-
Никога не закусвайте това Здраве 7071
Диeтoлoгът Aнжeликa Дювaл избрoи избрoи хрaни и яcтия, кoитo никoгa нe трябвa дa ce кoнcумирaт нa зaкуcкa. „Кaтeгoричнo нe прeпoръчвaм...
-
7-те евтини, но здравословни храни в пандемията Любопитно 17481
Правилното и здравословно хранене може да не е много скъпо, заяви шведският диетолог Кристина Андерсон. Тя посочи седемте най-полезни и евтини...
-
20-те най-здравословни храни според експертите Любопитно 7276
Ако се грижите добре за здравето си, то най-вероятно знаете, че храната е едно от първите неща, на които трябва да обърнете внимание. Храненето...
-
Това са здравословните храни за 2021 година Здраве 5770
В началото на януари тази година в многомилионния китайски град Ухан беше регистриран първият случай на ново мистериозно белодробно заболяване....
-
Кои храни намаляват риска от инфаркт и инсулт? Америка 3592
Разнообразни храни, които съдържат големи количества антиоксиданти и витамини, като зелени листни зеленчуци, моркови, домати, пълнозърнести...