Яде ви се повече солена храна? Това издава здравословен проблем

9380
Яде ви се повече солена храна? Това издава здравословен проблем
Снимка: iStock

Диетологът Елена Соломатина изброи възможните здравословни проблеми, за които може да говори внезапното желание за солена храна пред портала "Москва 24".

Според диетолога при дехидратация може да се появи глад за солени храни. В горещините или след тежки упражнения във фитнеса човек се изпотява силно и полезните соли и минерали се изхвърлят от тялото, след което човек може внезапно да изпита желание за солени храни. Отравяне също може да доведе и до глад за солени храни. Ако същевременно има повръщане или диария, организмът губи течности и соли, които се опитва да компенсира, обяснява лекарят.

Важна разбивка: Кой уред вкъщи колко ток харчи?

Кухненските уреди, които надуват сметката за ток, са хладилникът, абсорбаторът, електрическата печка и електрическите чайници. Ето съве...

"Желанието за солена храна може да се прояви и при ниско кръвно налягане. Човек се чувства уморен, объркан, липсва приток на кръв към мозъка. И може да му се приискат кисели краставички. Ако изядете кисела краставичка или парче херинга, ще се почувствате съвсем различно и доста по-добре. Солта задържа течностите в организма и повишава кръвното налягане", казва Соломатина.

Освен това, според експерта, при стомашно-чревни проблеми или затруднено храносмилане на тежки месни храни може също да се наблюдава желание за солено. Хлорът помага за подобряване на храносмилателния процес, така че в такива моменти изборът на солена храна е естествен.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ПОЛЕЗНО:

Правете това на работа, за да имате повече енергия и да сте по-продуктивни

5 признака, че тялото ви е задръстено с токсини

Кои са "позволените храни" при колит?

Тези зодии със сигурност ще ви предадат

Парене и сълзене на очите: възможни причини и лечение

Как да намалим незабавно кръвната си захар?

Рязко замайване и гадене - причини за възникване

Защо винаги виждам 11:11 на часовника?

Как да разберете каква е вашата любовна съвместимост със съпругата ви?

Митове и истини за здравословното хранене, които всеки трябва да знае

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

ОЩЕ ОТ Полезно