Един полезен тест, който ще ви отговори на някои от въпросите, свързани със зрението ви, но без да отхвърляте консултацията с офталмолог:
Вие трябва да отговаряте само с “ да “ или “ не “.
1. Усещате ли понякога чувство на “парен”” или “пясък” в очите?
2. Имали ли сте чувството, че имате мъгла или нещо като пелена в очите си?
3. Усещате ли умора в очите си в края на деня?
4. Появява ли се сълзене без причина в очите ви?
5. Трудно ли ви е да фокусирате нещо с поглед?
6. Зачервяват ли се често очите ви?
7. Появявал ли ви се е краткотраен, двоен образ?
8. Усещали ли сте тежест или болка в слепоочията?
Ако имате два ли три положителни отговора, вашите очи са средно преуморени. Ако вашите положителни отговори са повече от три, това означава, че вие имате хронична умора на очите и се нуждаете от профилактичен преглед при офталмолог.
Ако не откривате лесно скритите животни на картинката, то вие имате нужда от разходки сред природата, защото зеленото успокоява очите. Напишете в коментарите, колко животни виждате на картинката, колкото повече животни сте открили, толкова сте по концентрирани и имате отлично зрение.
