Динята регулира активността на червата. Високото съдържание на целулоза и вода правят динята един от най-подходящите за диета продукти. Една част от нея се отделя от организма почти веднага, а другата, по-трудно смилаемата, предизвиква усилена дейност на стомаха и червата. Затова има много и разнообразни диети за редуциране на телесното тегло с участието на диня. Освен тези му свойства, сладкият плод е много богат на витамини и лесноусвоими естествени захари.
Още: 5 храни за вечна младост: Сияна кожа без бръчки
За да се възползвате от полезните свойства на динята, редовно я консумирайте в сурово състояние. За сваляне на излишните килограми е препоръчително да замествате едно от храненията си през деня изцяло с диня.
Още:
Новини от последните минути днес
Още: 8 лесни стъпки за контрол на кръвната захар
Още: Тази натурална напитка детоксикира цялото тяло
