X
 
 

Това са храните, които НИКОГА да не консумирате на празен стомах

6510
Това са храните, които НИКОГА да не консумирате на празен стомах
Снимка: iStock/Guliver

Има такива храни и напитки, които не е препоръчително да консумирате на празен стомах, защото можете да си навлечете куп неприятности, пряко обвързани със здравословното ви състояние. Ако редовно ги похапвате рано сутрин ще повлияете негативно на храносмилателната си дейност, както и на метаболизма.

Кои са храните и напитките, които по никакъв повод не бива да консумираме рано сутрин?

Студените напитки са първото нещо, което не бива да консумирате след сън. Те са способни да влошат кръвообращението и храносмилателния процес. Наред с това дразнят много стомаха.

Яжте ТОВА, ако искате да имате по-добро настроение!

Напоследък все повече хора се замислят върху това какви храни консумират и как те влияят на здравето им. Добрата новина е, че здравосло...

Тестените закуски са поредната храна, която не е препоръчително да бъде похапвана на празен стомах. Много вероятно е да причинят неприятно подуване на стомаха.

Съсипвате стомаха си, ако правите това с храната преди ядене

Привържениците на кафето редовно правят грешката да изпият чаша кофеинова напитка, преди да са закусвали. Не си дават сметка обаче, че именно кафето активира стомашните киселини. Не е изключено след време да попаднат в плен на гастрит. Съветваме ви да промените този сутрешен навик.

Захарните изделия също са вредни рано сутрин. Ако често заменяте солената закуска с тях, ще допринесете за увеличаване количеството на инсулин.

Тези 5 храни са най-полезни за сърцето. Яжте ги!

Живеем във време, в което стресът и напрежението са неизменна част от живота ни. За съжаление хората все по-често забравяме да обръщаме...

Не бива също да консумирате кисело мляко и айран на гладно. Макар да са много полезни, те не се препоръчват на празен стомах, тъй като създават киселинна среда и съсипват чревната флора.

Грейпфрутът е онзи плод, който не е желателно да консумирате на празен стомах. Цитрусът създава висока киселинност, провокираща редица заболявания.

Фурмите са истински полезни и са един от здравословните заместители, но не е препоръчително да ги похапвате рано сутрин, тъй като съдържат прекалено много целулоза и успяват да навредят на храносмилателната система.

Забранете си тези храни на празен стомах, ако искате да се чувствате добре здравословно! Похапвайте ги през останалото време на деня, но не и рано сутрин след сън.

Още от ПОЛЕЗНО:

Изсипете пакетче мая в пералнята и вижте какво ще се случи

Билки за баланс за женски хормони

Излейте това в канала, преди да отидете на почивка и ще забравите за лошата миризма

Руколата е СУПЕР полезна! Ето за какво!

Този ЧАЙ е един от най-полезните!

Обърнете буркана с меда и ще разберете дали е истински

Защо учените наричат бялото брашно, солта и захарта "бели отрови"?

За да разберете към какво сте алергични, погледнете лицето си

Прост френски трик за меко и чисто пране - ето какво трябва да сложите в пералнята

Защо опитните домакини винаги слагат бананова кора, когато варят месото

Рейтинг: 5 от 5. Гласували общо: 0 потребители

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com