Защо продължаваме да изпитваме тревожност и нещастие в златните години на цивилизацията ни?
Въпреки че животът ни никога не е бил по-хубав, изглежда, много хора не се чувстват добре психически. Зачестяват обезпокоителните доклади, според които броят на страдащите от ментални проблеми нараства, а здравните организации предупреждават, че навярно след няколко години различните форми на депресия ще започнат да вредят повече от което и да е друго заболяване по света върху здравето на хората.
Откъс от „Османо-Хабсбургските войни (1500-1792 г.)” от Александър Стоянов
ПРОЛОГ В началото на месец ноември през 1500 г. от християнското летоброене и 906 година по Хиджра хоризонтът северозападно от остров ...
Защо се чувстваме зле, щом човечеството се намира в разцвета си?
Популярният шведски психолог Андерш Хансен се заема с нелеката задача да даде отговор на този въпрос в издадената на повече от 20 езика книга „Мозък не за този свят“.
В нея на достъпен език авторът, чиито книги са истинска сензация по продажби в Швеция и Япония, проследява не само какво се случва с нашия мозък при появата на депресия и тревожност, но и разглежда защо те понякога означават просто, че сме… здрави. Както и дава съвети как да се справим с тях благодарение на собствената си биология.
Сред страниците на това издание специалистът се връща хилядолетия назад – към ранните етапи в развитието на човечеството, за да обясни защо и до днес човешките тяло и ум са програмирани така, че да изпитваме постоянна тревожност, свързана с инстинкта за оцеляване.
Приносен труд за действията на СССР спрямо Източна Европа излиза за пръв път на български език
Триумфът на Съветския съюз във Втората световна война, неговото израстване до суперсила в хода на Студената война и скоропостижното му ...
И все пак: откъде идват емоциите и наистина ли всичко е „в главата ни“? Защо не можем да бъдем постоянно щастливи?
Д-р Хансен показва как възникват емоциите ни, как работи душевният механизъм на човека и изтъква два основни фактора, които играят важна роля в психическото ни състояние и които мнозина подценяват – физическата активност и избягването на самотата, както и да помагаш на останалите да я преодолеят.
Базирана на множество източници и дългогодишния професионален опит на психиатъра, „Мозък не за този свят“ заменя познатия израз „всичко в главата ни“ с „всичко е в главата и тялото и и често е знак за напълно нормално функциониране“. И напомня на всеки, който се чувства зле – помощта винаги може да бъде получена, стига да я поискаме.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от КНИГИ:
Чудовищата са реални в "Децата на хълма" от Дженифър Макмеън
Ново издание на абсолютния бестселър на майстора на психотрилъра Себастиан Фитцек - "Терапията"
Излезе "Нож" на Салман Рушди: Първата му творба след нападението (ВИДЕО)
Наградиха писателката Елфриде Йелинек с почетен френски орден
Албанският писател Григор Бануши пристига за премиера (СНИМКА)
"Чудните приказки на баба. В градината" – пролетен букет от очарователни истории
Роден е Джеймс Енсор, белгийски художник
Дж. К. Роулинг: Няма да простя на Радклиф и Уотсън, че подкрепят транс хората
"Книгите оживяват" на 12 април 2024 г. - интерактивна изложба на 32 картини на Мая Бочева – Уики
Редактор:
Евгения Чаушева
Етикети: Издателство Сиела Андерш Хансен Мозък не за този свят