20 "НЕ" за периода на бременност

2425
20 "НЕ" за периода на бременност
Снимка: iStock

Бременността е един от най-прекрасните периоди в живота на жената. Това е времето, когато толкова искате да намерите хармония с външния свят и със себе си, време на радостно очакване и време на голямо безпокойство. За да не засенчите това прекрасно състояние, трябва да знаете, какво да не правите по време на бременност. Тук са 20 причини, заради които твърдо трябва да кажете: „НЕ“:

1. Избягвайте алергични реакции. Не се лишавайте от удоволствието да хапнете мандарина или домат, резен лимон или ягоди, но не злоупотребявайте. Имайте напредвид, че бебето може да развие алергия.

2. Не носете високи токчета. Съществува риск от падане и съответно наранявания на майката и детето, а натоварването на гръбначния стълб се увеличава и се появява вероятност от ишиас.

3. Не носете синтетично бельо и прашки. Синтетиката причинява сърбеж, докато прашките носят бактерии. Изберете памучни бикини и специални сутиени. Последните също могат да са много красиви.

4. Не сядайте с кръстосани крака, не спете по гръб и на дясната страна. Това причинява нарушения на кръвния поток и отслабва снабдяването с хранителни вещества на бебето, което може да доведе до спонтанен аборт. Спането по корем в края на бременността също може да навреди на бебето.

5. Не вдигайте тежки неща.

6. Не се занимавайте с интензивна физическа активност.

7. Не яжте немити плодове и зеленчуци, яйцата и месото трябва да са варени.

Как да определите пола на детето

Какво щастие е да знаеш, че скоро ще се появи частичка от огромното светло чувство, което обедини двамата души в желанието да станат ро...

8. Почистването на котешка тоалетна увеличава шанса за получаване на токсоплазмоза, която причинява увреждане мозъка и роговицата на очите на бебето. Направете всички необходими ваксинации на вашия домашен любимец, изключете суровото месо от диетата му и ограничете контакта с бездомни животни.

9. След 26-та седмица от бременността, полетите със самолет трябва да се планират, само с разрешение на лекар, тъй като спадът на налягането може да причини преждевременно раждане.

10. Не използвайте спрейове, срещу насекоми и лак за коса, тъй като токсините от тях навлизат в кръвта и белите дробове и могат да причинят отравяне на майката и бебето.

11. Не пийте алкохол и никотин, за да избегнете проблеми в работата на нервната система на детето и да не провокирате спонтанен аборт или преждевременно раждане.

12. Спрете приема на контрацептиви и веднага щом разберете, че сте бременна.

Витамини за забременяване

Три месеца преди зачеването се препоръчва да се приемат витамини. Това е необходимо, за да може тялото на жената да натрупа всички необ...

13. Ограничете приема на кафе, шоколад и храни с кофеин.

14. Не приемайте никакви лекарства без лекарско предписание.

15. Не започвайте ремонт, тъй като токсините от боята остават в помещенията в рамките на цяла една година.

16. Не вземайте горещи вани. Въздържайте се от посещение на солариум, сауна и баня.

17. Избягвайте рентгеновите лъчи по време на бременност.

Искаш да родиш момиче? Народните поверия

Най-известният знак за тези, които искат да станат майки, е „столът на бременните“, от който служителите излизат в отпуск п...

18. Повишените натоварвания са ви противопоказани.

19. Избягвайте големи тълпи, за да избегнете заразяване с вирусни заболявания.

20. Не спете до включен мобилен телефон.

Спазването на тези прости правила по време на бременност и наблюдението от квалифициран лекар ще ви позволи да предпазите себе си и бъдещото си дете от много проблеми.

Хубава бременност и леко раждане!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЛЮБОПИТНО:

Защо се посипва сол пред входната врата

Кои птици са в групата на прелетните

Кои са топли и кои студени цветове

Кои планети в Слънчевата система са газови гиганти

Житейски илюзии: 3 токсични нагласи, от които трябва да се отървете преди 30-годишна възраст

Знаете ли кои храни са най-богати на фибри

Знаете ли кои са седемте чудеса на света

Пазете нервите си: 5 съвета от тибетски монах, за да се отървете от стреса на работното място

6 лайфхака от тези, които са отслабнали без диета

Знаете ли кои са седемте изкуства

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com