4 бързи теста, с които ще разберем в какво здраве е косата ни

Възможно е на пръв поглед да не успеете да идентифицирате какво точно е състоянието на косата ви. Съществуват обаче лесни начини да го проверите и да предприемете действия, с помощта на които да върнете във форма косата си.

Как да поддържаме косата си перфектно със скромен бюджет

Най-често в основата на хубавата коса стои обемът. Може да го постигнете с помощта на различни, повечето - скъпи продукти за коса. Добр...

Прочети повече

1. Фоликулeн тест 

Може да разберете дали вашата коса е здрава като цяло, а също и дали косопадът е нещо, за което не бива да се притеснявате. Но за целта първо трябва да проверите своите корени. Ето какво трябва да направите. Издърпайте косъм възможно най-близо до своята глава. Така косъмът ще има все още прикрепен към него корен. Тогава преминете към изследване на фоликула. Когато коренът на косъма е нормален, той трябва да е с форма на луковица. Ако виждате това, значи косата ви е здрава. В случай че е слаб или въобще няма форма на луковица, тогава вашата коса е слаба и има нужда от грижи.

Ето как да предотвратите загубата на коса. Добра идея е да спазвате средиземноморската диета - проучвания сочат, че благодарение на нея рискът от загуба на коса намалява. Избягвайте стегнати прически като опашки, най-вече когато спите. Това е възможно да доведе до загуба на коса. Вземайте допълнително специални минерали и витамини.

2. Тест с чаша

Този тест измерва колко пореста е вашата коса. Здравата коса винаги е твърда, а увредената бързо поема течността. Ето как може да извършите този тест. Отскубете няколко косъма от косата си. Вземете такива от различни части – скалп, отгоре и отстрани, от тила. Потопете ги в чаша вода. Ако нишките са напълно здрави, те ще плуват. Ако здравината е относителна, тогава ще слязат малко надолу. Повредените обаче ще потънат изцяло.

Състоянието на косата може да подсказва за здравословни проблеми

Загубата на коса не винаги е причинена от силен стрес, грешки в грижите или риск от хранителни дефицити при монодиета. Изтъняването на ...

Прочети повече

Ето и съвети как да третирате косата си. Ако е много пореста, нанасяйте ѝ различни видове масла. Те ще помогнат да се запечати влагата, която вашата коса попива. След всяко измиване ползвайте балсам. Нанасяйте алое вера и ябълков оцет върху косата си. По този начин ще регулирате баланса на pH.

3. Тест с дърпане

С него може да проверите еластичността на косата си. Направете го със следните прости стъпки. Издърпайте внимателно косъм от главата си. Леко го дръпнете в двата края. Остане ли здрав, това е признак за здравина на косата ви. Ако пък се скъса лесно, значи имате проблем.

4. Тест за порьозност

С негова помощ може да определите какво е състоянието на косата ви - дали тя е слаба или силна и каква е структурата на косъма ви. Трябва да извършите следните действия: сложете косъм от своята коса между средния пръст и показалеца. Плъзнете го през пръстите си отгоре до корена. Ако го почувствате неравен и груб тогава косата ви е повредена. В случай че усещането е гладко, значи всичко е наред.

Знаете ли, че захарта е вредна и за косата?

Ако консумирате всеки ден захар или захарни изделия, това може да доведе до пристрастяване, колкото и да не ви се вярва. Хубавото е, че...

Прочети повече