Лекар разкри най-неефективните начини за укрепване на имунитета
Според лекаря яденето на зеленчуци като лук и чесън не помага за повишаване на имунитета, както смятат мнозина. Хранителните добавки и билковите лекарства също са неефективни в битката и превенцията на инфекции, отбелязва докторът. В списъка си с неефективни методи за повишаване на имунитета той включва и хомеопатията.
6 сигурни признака, че трябва да подсилите имунитета си
Ако често се разболявате, умората ви е постоянен другар, прекарвате малко време на чист въздух и слънце, тогава най-вероятно имунитетът...
Лекарят отбеляза, че за поддържане на имунната система са необходими пълноценен сън, здравословно хранене, умерени упражнения и пълно въздържание от консумацията на алкохол. Освен това той отбеляза, че за да функционира оптимално имунната система е необходимо човек да изпитва повече положителни емоции.
Важно: Статията е с информативна цел и предоставената в нея информация не може да замести консултацията с лекар и специалист по здравословно хранене, както и да отмени дадените от тях препоръки!
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 28 април /валутен калкулатор/
Как се нарича най-здравото великденско яйце из България?
Топ 3 на зодиите, които са най-трудни във връзка
Ново начало в любовта за зодия Рак, ето какво ги очаква до края на годината
Как да имаме най-шарените великденски яйца
Големи промени в любовния живот на скорпионите до края на годината
Отново е на мода боядисването на яйцата с фолио - ето как се прави
Редактор:
Таня Станоева
Етикети: имунитет
Предишна
