Помогнете на черния си дроб да се рестартира и дa заработи правилно

Признаци за проблеми с черния дроб

Много често хората, които не спазват никакви диети и си позволяват да ядат каквото си поискат, страдат от омазняване на черния дроб. Това състояние е характерно с това, че в клетките на важния орган се образуват прекалено много мазнини.

Лекарите назовават това състояние по различен начин: мастна дегенерация, мастна хепатоза, чернодробна стеатоза. Те обаче имат едно и също значение: в чернодробните клетки се осъществява прекомерно отлагане на мазнини (липиди), уточнява ендокринологът Наталия Ложкина.

Определянето на налични чернодробни проблеми не е толкова лесно, колкото бихте могли да предположите. Затлъстяването на този оргван обикновено се открива по време на ултразвуково изследване или когато се установят промени в чернодробните параметри. Повечето пациенти нямат  конкретни издайнически симптоми.

Въпреки това, има фактори, които могат косвено да показват наличието на проблеми: твърде големи порции храна, твърде голямо тегло, силни скокове на налягането, без видима причина, бързо се уморявате. Ако засечете поне един от тези фактори, е необходимо да се изследва състоянието на черния дроб.

Как можете да намалите мазнините в черния дроб без лекарства

Задръстеният черен дроб – причина за наднормено тегло

Всеизвестно е, че здравето на черния дроб е от ключово значение за общото здравословно състояние на организма, но малко познат факт е, ...

Прочети повече

Може да изглежда странно, но досега лекарите не са открили супер метод за лечение на мастен черен дроб с лекарства. Но как да отстраните проблема без тях е известно отдавна.

Първата и най-ефективна стъпка е да преминете на строга диета. Включете пълнозърнести въглехидрати в менюто си, като хляб, ориз и тестени изделия с високо съдържание на фибри.

Втората стъпка е да започете да се движите повече. Ходете на тренировки, разхождайте се всеки ден, танцувайте. Просто бъдете повече физически активни.

Третата стъпка е да контролирате кръвното си  и  холестерола. Решавайте тези проблеми своевременно и правилно под стриктното наблюдение на лекар.

Какви храни трябва да се избягват

Внимавайте с тези добавки – вредни са за черния дроб

Някои добавки, включително и тези, които са с изцяло натурален или билков произход, могат да причинят повече вреда, отколкото полза. "...

Прочети повече

Вредни  за здравето на черния дроб са:

•             мариновани и пушени продукти,

•             консервирани храни,

•             пикантни ястия,

•             подправки,

8 признака, които подсказват за чернодробно заболяване

Mилиони хора са диагностицирани с чернодробно заболяване. Чернодробно заболяване може да е следствие от вирусни инфекции като хепатит B...

Прочети повече

•             мазно месо,

•             маргарин,

•             майонеза,

•             алкохол.

Изхвърляйки тези храни от трапезата си, вие правите решителна крачка към напълно нов живот и възвръщане на нормалната работа на черния ви дроб, а защо не и за нормалното функциониране на цялото тяло.