Средства срещу грип, които са неефективни

Патогените на вируса могат да останат живи по кожата ни за около 3-4 часа. Поради тази причина е добре да избягвате докосването на носа, устата и очите с мръсни ръце. А ето и общоприетите неефективни средства за грип.

Какво пропускате да приемате в сезона на грипа?

В сезона на грипа е широкоразпространен приемът на витамини, имуностимуланти, чайове и билкови отвари. Известна и доказана е ползата им...

Прочети повече

Мента

Ментата се смята, че облекчава болката  в дихателните пътища, помага при запушен нос или настинка. Ароматът ѝ се използва при правенето на различни лекарствени продукти.

Различни проучвания и изследвания показват, че ментата реално няма никакво отношение към вирусните патогени и използването като лекарство е безсмислено. Нито отварата, нито листата, нито смученето на бонбони с мента ще ви помогнат.

Алкохол

Да, по време на вирусни заболявания и настинки трябва да пиете течности, но не и алкохол. Много хора си мислят, че ракията или виното ще помогне за оздравяването, но това не е така.

Истини и митове за настинките и грипа

Как да се храним, за да не се разболеем, струва ли си да ходим в студа и да пием антибиотици при настинка? Всеки има свои собствени от...

Прочети повече

Причината е, че алкохолът води до дехидратация на организма и пречи на естествените организми да се справят с инфекцията. Пиенето на повече течности обаче ви хидратира. Вярно, ходите по-често до тоалетната, но именно така тялото се прочиства.

Ехинацея

Това е натурално средство за борба с настинките и вирусите, което отдавна се използва в различни препарати и в холистичната медицина. 

Ехинацея е билка, която често се приема под формата на чай и има за цел да облекчи заболяването на дихателните пътища. Изданието  HowStuffWorks публикува проучване, което показва, че билката има повече плацебо ефект, отколкото наистина да помага.

Цинк

Мира Кожухарова с информация за настъпването на грипния сезон

„Броят на регистрираните заболявания от остри респираторни инфекциие типичен за сезона. В света съществува притеснение, защото т...

Прочети повече

Той е важен елемент от диетата ни, както и калцият. Отговаря за зрението, слуха, обонянието и имунната система. Затова и много хора при настинка и грип приемат хранителни добавки с цинк.

Все пак, само цинк няма да ви помогне да се справите с грип или настинка и затова е хубаво да се вземат по-сериозни мерки.