Горещото време е тежко изпитание за хората с високо кръвно и други патологии на сърдечно-съдовата система.
Руският кардиолог д-р Нана Погосова отбелязва в интервю, че при съществуващи сърдечни заболявания почти всяка промяна във времето може да бъде опасна за тялото и благосъстоянието на хипертониците.
„При хора с намалена терморегулация или кардиологични заболявания престоят на студено може да предизвика спазъм на коронарните съдове, а в жегата, особено в града, може да се появят колебания в кръвното налягане, нарушения на сърдечния ритъм“, споделя проф. Погосова.
Съвети за хората с високо кръвно в жегите
Кардиологът съветва хипертониците да се придържат към някои правили, за да преживеят по-лесно в жегите.
Ето какво трябва да правите, ако имате висок кръвно:
1. Избягвайте излагането на пряка слънчева светлина през деня от 12:00 до 17:00 часа.
2. Намалете интензивността на физическата активност и работата навън.
НАУЧЕТЕ ОСТАНАЛИТЕ СЪВЕТИ ТУК!
