X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Да преоткрием спорта заради карантината

858 0
Да преоткрием спорта заради карантината
Снимка: iStock/Guliver
Положителната страна на карантината е, че много хора ще преоткрият спорта. Това каза фитнес инструкторът Магдалена Бакалова в интервю за агенция "Фокус" по повод физическите тренировки и упражнения в ситуация на карантина. Тя каза още, че в условията, в които живеем в момента, не е трудно да се намери мотивация да се тренира, като добави, че в интернет има много информация как да се случи това.

По думите на Магдалена Бакалова, изненадващо много хора се включват в онлайн тренировките, които провеждат от фитнеса, в който работи тя.

"За героите в бяло" - национална кампания на БЛС

Българският лекарски съюз стартира национална кампания 'За героите в бяло". Целта на инициативата е осигуряването на средства за закупу...

“Хора, които до сега не са тренирали, започнаха да се включват в онлайн тренировките и да ни питат от кои магазини да си закупят ластици, свободни тежести по магазини, които все още работят. Така че, това е положителната страна на карантината – че много хора ще преоткрият спорта“ , каза още тя.

Фитнес инструкторът Магдалена Бакалова каза още, че всеки, който иска да прави упражнения в домашни условия трябва да се насочи към тези, които са естествени за тялото, като например клекове и упражнения за ръце в опора.

Относно храната тя препоръча да се ориентираме към сезонна и чиста храна, като подчерта, че всичко трябва да бъде в умерени количества.

НА ЖИВО: Последна информация и всичко за коронавируса, 23 март

Засега САЩ не придвиждат помощ за други страни в борбата с COVID-19

Пакетът извънредни мерки за стимулиране на американската икономика за преодоляване на последствията от пандемията на новия коронавирус ...

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com