Консумацията на сладолед е противопоказана при определени здравословни проблеми, а освен това тя крие риск от бързо напълняване.
Още: 5 храни, които облекчават подутия корем
Още: Как дехидратацията може да предизвика мъчително главоболие
Руският диетолог д-р Маргарита Королева припомня, че сладоледът е лакомство с високо съдържание на мазнини и захар - тази комбинация е трудна за храносмилане. За панкреаса тази смес води до претоварване.
Кой не трябва да яде сладолед?
„Сладоледът може да навреди на хора с нарушения на въглехидратния метаболизъм, наднормено тегло, инсулинова резистентност и диабет“, предупреждава д-р Маргарита Королева.
Доктор разкри истината за сладоледа
Още: 5 достъпни храни за здрави артерии и силно сърце
Още: Тези зеленчуци ще ви помогнат да се отървете от мазнините в корема
Медикът допълва, че при непоносимост към млякото този продукт може да провокира появата на изключително неприятни симптоми – подуване и болки в корема, диария, метеоризъм.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Друг риск, свързан с яденето на сладолед, е натрупването на излишни килограми.
Важно: Статията е с информативна цел и не замества консултацията със специалист!
