Орехът е бил използван от хората за лечение от древни времена. Оказа се обаче, че младите зелени орехи имат дори по-полезни свойства от зрелите, справяйки се с такива проблеми, които официалната медицина понякога отрича.
Още: Разкриха по кое време на деня кръвното се повишава най-много
Още: Защо НЕ трябва да ядете твърдо сварени яйца особено след 40 години?
На първо място, невъзможно е да не споменем витамин С. Именно в зелените плодове съдържанието на витамин С надвишава присъствието му във всеки цитрусов плод 50 пъти. Според същия индекс те са повече от 8 пъти по-добри от касис, традиционно считан за еталон за "съдържание на витамини". Но това е само в зелените плодове, в узрелите ядки съдържанието на аскорбинова киселина вече е значително намалено.
Важен е фактът, че зелените ядки са богати на витамин Р, който помага за поддържането на организма и увеличава усвояването на аскорбиновата киселина. В крайна сметка това е особено важно за тези, които не са безразлични към пушенето или алкохола, чийто живот е изпълнен със стрес и чийто начин на живот трудно може да се нарече мобилен.
Зелените плодове са шампиони на природата по съдържание на йод, което дава възможност за решаване на много проблеми, причинени от недостиг на йод.
Още: Това са най-честите причинители на мигрена
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
НАУЧЕТЕ ТУК ЗА КАКВО Е ПОЛЕЗНА ТИНКТУРАТА ОТ ЗЕЛЕНИ ОРЕХЧЕТА
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Защо е опасно за здравето да се храним предимно със салати?
Още: Този продукт увеличава риска от инфаркт и инсулт след 50 години
