Пийте ТОВА, ако искате да нормализирате високото кръвно
Дали обаче знаете, че природата ни е дарила с няколко растения, които могат да подпомогнат процеса по нормализиране на кръвното налягане? Те имат и полезно въздействие върху целия човешки организъм.
Ако не е необходимо, не прибягвайте към медикаментите, а се доверете на естествените продукти. В случай, че стойностите на кръвното са съвсем леко завишени, не е желателно да тъпчете организма си с лекарства. В такива ситуации е по-добре да се доверите на чаша полезен сок, вместо да изберете медикаменти. Това обаче задължително трябва да го потвърди и медицинско лице.
Ето ги и напитките, с които можете да подпомогнете нормализирането на кръвното налягане:
• Сок от ананас
Това е един от най-полезните сокове за хипертониците. Ако стойностите на кръвното налягане са съвсем леко завишени и вашият лекар не ви препоръчва да пиете шепа лекарства, то съвсем спокойно можете да протегнете ръка към чашата с прясно приготвен сок от ананас.
• Сок от цвекло
Червеното цвекло е едно от най-полезните растения. То спомага за нормализирането на ускорения пулс. Можете да го приемате под формата на сок или нарязано в салата. Няма значение как ще изберете да го консумирате, то действието му ще е положително.
Сутрин или вечер – кога трябва да пиете хапчетата за високо кръвно
Знаете ли, че времето от денонощието, в което приемате хапчетата си за високо кръвно налягане, е много важно - то може да се окаже живо...
Цвеклото е източник на калий, а този минерал играе важна роля в контрола на кръвното налягане. Може би знаете, че хипертониците е добре да заменят натриевата готварска сол с калиева такава именно поради тази причина.
• Чай от каркаде
Чаят от каркаде също подпомага нормализирането на кръвното налягане.
Разбира се, нашият съвет е, ако не се чувствате добре здравословно , първото, което да направите, е да се консултирате с лекар.
Ако медицинско лице прецени, че не се нуждаете от медикаменти или в допълнение към тях можете да приемате естествени продукти, то заложете на някои от изброените по-горе.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЗДРАВЕ:
Кафе с мляко - как е правилно да се пие
10+ МАЛКИ ТАЙНИ да свалим кръвното у дома БЕЗ ХАПЧЕТА
3 съставки, които ще направят почти всяко ястие полезно за сърцето
При какви заболявания НЕ трябва да се яде кашкавал
Тормоз от магнитни бури - Тактиките да се справите с тях
Може ли чаша топла вода сутрин да предотврати хроничен запек?
Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?
Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден
5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем
Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини
Редактор:
Мария Стратиева
Етикети: високо кръвно напитки