С този чай ще свалите бързо високото кръвно

47980
С този чай ще свалите бързо високото кръвно
Снимка: iStock/Guliver

Почти всеки възрастен е изпитвал състоянието, свързано с повишаване на кръвното налягане. То може да бъде причинено от много фактори: стрес, нездравословен начин на живот, лоши навици и др.

Все по-често можете да намерите информация за чудотворните свойства на джинджифила в борбата с хипертонията.

Той е един от природните лекове, помагащи за регулиране на високото кръвно налягане. Консумацията му отпуска мускулите в кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението, което от своя страна помага за понижаване на налягането.

Ако не харесвате неговия вкус, запомнете, че той може да се приема в комбинация с мента, лимон и мед или да се добавя към храната като подправка всеки ден.

Когато се консумира редовно, джинджифилът наистина оказва положителен ефект при хипертония.

Той понижава кръвното налягане, стопира развитието на атеросклероза, премахва излишния холестерол. Веществата, съдържащи се в него, разреждат кръвта, разширяват кръвоносните съдове и са в състояние да облекчат спазмите.

Известно е, че сместа от чесън, мед и джинджифил да се бори с високото кръвно налягане поради своите противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.

Можете да консумирате джинджифил само в ранните стадии на хипертония, когато все още не се налага редовен прием на лекарства. Причината е, че джинджифилът влияе на приеманите лекарства и може да попречи на тяхното действие.

Важно! Джинджифилът не трябва да се консумира, ако кръвното налягане е над 160 на 100. Това може да доведе до нежелани последици, като хипотонична криза.

Най -добре е растението да се използва като профилактично средство от хора в риск.

С помощта на този чай ще свалите бързо кръвното налягане. 

Това са необходимите продукти за приготвянето му:

1 л вода 

1/2 чаена лъжичка канела

1 лъжица звезден анасон

3 резенчета лимон

мед на вкус

8 тънки филийки джинджифил

Приготвяне на чая

Залейте джинджифила с вряла вода. Варете течността в продължение на 5-7 минути. След това добавете лимона и останалите съставки.

Алтернативен вариант е добавянето на мента, карамфил, кленов сироп и други добавки на вкус. 

Чаят трябва да се консумира в рамките на деня.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Какво ще се случи с тялото ви, ако пиете редовно жасминов чай?

Колко зеленчуци трябва да се ядат на ден

5 подправки, които трябва да сложите в кафето за плосък корем

Отрицателни последици: Какво се случва, ако не ядете мазнини

Може ли да се ядат ягоди при диабет

Лекар: Ако имате диабет, НЕ яжте тези плодове

Закуската, която ще ви подмлади

Лекар: Тази фраза издава началото на деменция

Експерти: Тези 9 храни пречистват кръвоносните съдове

Лекари: Тези 2 симптома може да са ранен признак на Паркинсон

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com