Аз избирам да бъда щастлив! (ВИДЕО)

„Темата за щастието и радостта е една от най-важната за нас. Замислим ли се, установяваме, че много наши действия са продиктувани именно от стремежа да се чувстваме добре, което означава и да бъдем щастливи. Когато започнем да усещаме някаква вътрешна пустота, неудовлетворение, някаква липса, тези усещания ни карат да търсим определена вещ, човек, връзка, за които си мислим, че биха могли да запълнят тази пустота.“, споделя Нино Нинов.

„Чувството за недостиг, което е заложено във всеки един човек, ни кара да искаме още и още. Стремим се към нещо, получаваме го, обаче щастието трае кратко, започваме да се стремим към нещо друго. И така се създава едно състояние на липса в нас и човек се стреми постоянно да запълни тази липса с нещо външно. Но ако много дълго време си позволим да бъдем в това чувство за недостиг, влизаме в една спирала на вътрешна неудовлетвореност, от която няма излизане, т.е. човек много трудно може да излезе от това състояние и по тази причина той все няма да бъде в добро настроение, все няма да бъде достатъчно щастлив и удовлетворен. […] Човек сам избира дали ще бъде щастлив с това, което има, дали ще го оцени или просто ще влезе в състоянието на липса и така ще бъде винаги нещастен.“, казва Нина Ненова.

Изследователят на древните учения споделя, че ние хората имаме нужда от духовна храна, от литература, духовни занимания, нещо, което да нахрани душата. Не може да се грижим само за тялото или само за душата. Трябва да се грижим и за двете. Когато постигнем баланс между удовлетворяването на нуждите на тялото и душата, тогава и усещанията за неудовлетвореност, празнота и депресия ще изчезнат.

„Щастието е вътрешно състояние. То е въпрос най-вече на осъзнатост, а не е резултат от влиянието на външни фактори.“

Целият разговор на Нина Ненова и Нино Нинов гледайте във видеото: