Новини за лекар
-
Лекар разкри какво се случва с черния дроб на хората, които ядат много плодове Здраве 44216
През лятото разнообразието от плодове става причината за често прекаляване с тях. Въпреки че те са неизменна част от здравословната и балансирана...
-
Лекар: Това е един от най-евтините и най-добрите зеленчуци за сваляне на холестерола Здраве 14373
Тялото ни се нуждае от поне малко холестерол, за да поддържа добро цялостно здраве. Въпреки че е вреден в големи количества, той е резервен източник...
-
Лекар: Хората над 60 години НЕ трябва да яда тези плодове Здраве 3667
Хората над 60 години трябва да изключат определени храни от диетата си - в това число и определени плодове, според руския диетолог д-р Мариат Мухина. Храните,...
-
Боли ви главата след сън - лекар разкри какви са причините за това Здраве 6128
Ако се оплаквате от главоболие сутрин, не трябва да пренебрегвате оплакването си. Този проблем по това време на деня може да се дължи както...
-
Лекар: Червеното вино облекчава болката в тази част на тялото Здраве 11672
Червеното вино има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Червеното вино намалява болката Според руския лекар д-р Ирина...
-
Лекар: Това е най-добрият летен зеленчук за отслабване Здраве 17706
Няколко условия трябва да се спазват при отслабване: нискокалорично хранене, изключване на междинни закуски, голямо количество фибри в диетата....
-
Лекар разкри какво ще се случи с кръвната ви захар, ако всеки ден ядете домати Здраве 101196
Доматите обикновено се посочват като една от най-здравословните храни. Те са отличен източник на витамин С, както и на флавоноида нарингенин,...
-
Лекар: Хората с тези заболявания НЕ трябва да ядат сладолед Здраве 22769
Сладоледът е един от символите на лятото. Това сладко изкушение е любимо на малки и големи. Но консумацията му не се препоръчва при определени заболявания. Руският...
-
Лекар: Тези храни са най-вредни за хората над 60 години Здраве 2631
Диетологът Елена Соломатина изброи кои са най-опасните храни за хората над 60 години. Най-вредните храни за хората над 60 години Според експерта...
-
Лекар: Направете това и ще разберете дали кръвта ви е започнала да се сгъстява Здраве 2678
Най-честата причина за сгъстяване на кръвта е липсата на вода в организма. В резултат на това имунитетът намалява, тъй като в тялото няма достатъчно...
-
Лекар разби един от най-големите митове за олиото Здраве 19761
Общоприето е, че слънчогледовото олио е вредно за здравето, а за готвене трябва да се предпочита зехтин. Най-големият мит за олиото Диетологът...
-
Лекар: В жегата задължително изпийте чаша от това преди лягане Здраве 5870
Често можете да чуете, че не е необходимо да пиете течности преди лягане, тъй като това най-малко води до подуване. Но се оказва, че това съвсем не...
-
Лекар разкри как да ядете шоколад без да напълнявате Здраве 9482
Диетологът Оксана Ковилкина разказа как да ядете шоколад, за да сте винаги в добра форма и да не напълнявате. Как да ядете правилно шоколад...
-
Лекар: Ако пиете кафето така, то ще ви помогне да отслабнете Здраве 63218
Кафето може да ви помогне да отслабнете. Но за целта трябва да го пиете по определен начин, както и да не забравяте за редовните упражнения и балансираната...
-
Лекар разкри какво ще се случи с тялото ви, ако всеки ден ядете краставици - ще останете изненадани Здраве 8340
Ползите от краставиците често се подценяват. Това споделя руският лекар д-р Светлана Никитина, разкривайки какво ще се случи с тялото, ако този...
-
Лекар разкри по колко кисело мляко на ден сваля кръвното Здраве 66097
Докато цялостната здравословна диета е ключът към понижаване на кръвното налягане, киселото мляко също може да помогне значително в това отношение. Високото...
-
Лекар: Краставиците имат най-силен ефект върху този орган Здраве 69582
Не само хрупкави и вкусни, но и много полезни - това са краставиците. Въпреки че са достъпни през цялата година, лятото е техният сезон и именно тогава...
-
Лекар: Пийте това 30 минути преди обяда и ще отслабнете по-бързо Здраве 40612
Тайната на бързото отслабване се крие в едно просто действие, извършено 30 минути преди обедното хранене. Ендокринологът Зухра Павлова...
-
Лекар: Тези храни намаляват вредата от слънцето Здраве 2577
Консумацията на определени храни осигурява допълнителна защита на кожата от слънцето. Храните, които намаляват вредата от слънцето Руският...
-
Лекар разкри по колко месо трябва да ядат възрастните хора Здраве 24362
Месото е богато на протеини, които са необходими за нормалното функциониране на тялото на възрастните хора. Протеинът е преди всичко е важен...