Кафето е напитка със силно ободряващ ефект и именно поради тази причина много хора започват деня си с него.
Но ако искате да се ободрите, не е необходимо задължително да пиете кафе.
Млякото се счита за здравословен продукт. Мнозина го пият, за да попълнят количеството калций в тялото си.
Какво се случва със ставите на хората, които прекаляват с млякото?
Диетологът Елена Соломатина призова да не се прекалява с него.
С настъпването на лятото е препоръчително всеки човек да преразгледа диетата си. През този период от годината от нея трябва да се изключат определени храни, но за сметка на това да се наблегне на консумацията на зеленчуци, плодове и морски дарове.
Излишъкът от един хормон е причината за високо кръвно. Това споделя ендокринологът д-р Александър Юрочкин.
Хормонът, който е причината за високо кръвно
Според експерта високото кръвно е един от признаците, че тялото произвежда твърде много хормон на стреса.
Постоянно студени ръце - това е проблем, който най-често засяга жените. Оказва се, че това оплакване може да е симптом на определени заболявания.
Какво издават студените ръце?
Високият холестерол е коварно заболяване, което обикновено протича без очевидни симптоми. Единствено съответните изследвания могат да потвърдят наличието му.
Диабетът причинява прекомерно повишаване на кръвната захар, а високото кръвно налягане може да доведе до опасни състояния като инфаркти и инсулти.
„Обикновено двете състояния се третират като отделни, но има все повече доказателства, че те всъщност са тясно свързани“, казва д-р Майкъл Мозли.
Заради сладостта на ягодите често прекаляваме с тях. Но в случая това може да навреди на здравето. Руският лекар д-р Екатерина Кашух разкри кое е оптималното количество ягоди, която няма да причини здравословни проблеми.
Закуската помага да се поддържа нормално тегло. Ако тя не включва вредни храни, енергизира тялото пълноценно.
Защо закуската не трябва да се пропуска?
Както отбелязва спортният диетолог Джес Хилард, пропускането на закуска също влияе негативно върху функцията на яйчниците и производството на женски полови хормони, пише изданието The Sun.
Високите нива на холестерол често са резултат от нездравословен начин на живот. От диета с преобладаващи мазни храни до тютюнопушене - има много фактори, които стресират артериите ви.
Високите нива на холестерол могат да се натрупат в артериите ви, което води до здравословни проблеми, вариращи от сърдечни заболявания до инсулт.
Диабетът е коварно заболяване, което може да бушува в тялото с години, без да бъде забелязано. Руският ендокринолог д-р Александър Юрочкин споделя за един необичаен симптом на това заболяване, който често се пренебрегва.
Нетипичният симптом на диабет
Лекарят споделя, че бързото настъпване на умора дори след продължителна почивка, е симптом на диабет.
След 50 години се наблюдава намаляване на функционалните възможности на тялото, включително на кръвоносните съдове. Това, освен всичко друго, засяга сърдечно-съдовата система, която става по-уязвима и податлива на развитие на хипертония, исхемия и аритмии.
Въпреки че са малки по размер, кърлежите са носители на опасни заболявания като енцефалит или лаймска болест. Ухапването може да доведе не само до локално възпаление.
Въпреки че са малки по размер, кърлежите са носители на опасни заболявания като енцефалит или лаймска болест. Ухапването може да доведе не само до локално възпаление.
Диабетът причинява прекомерно повишаване на кръвната захар, а високото кръвно налягане може да доведе до опасни състояния като инфаркти и инсулти.
„Обикновено двете състояния се третират като отделни, но има все повече доказателства, че те всъщност са тясно свързани“, казва д-р Майкъл Мозли.
Млякото се счита за здравословен продукт. Мнозина го пият, за да попълнят количеството калций в тялото си.
Какво се случва със ставите на хората, които прекаляват с млякото?
Диетологът Елена Соломатина призова да не се прекалява с него.
Излишъкът от един хормон е причината за високо кръвно. Това споделя ендокринологът д-р Александър Юрочкин.
Хормонът, който е причината за високо кръвно
Според експерта високото кръвно е един от признаците, че тялото произвежда твърде много хормон на стреса.
Високите нива на холестерол често са резултат от нездравословен начин на живот. От диета с преобладаващи мазни храни до тютюнопушене - има много фактори, които стресират артериите ви.
Високите нива на холестерол могат да се натрупат в артериите ви, което води до здравословни проблеми, вариращи от сърдечни заболявания до инсулт.
Постоянно студени ръце - това е проблем, който най-често засяга жените. Оказва се, че това оплакване може да е симптом на определени заболявания.
Какво издават студените ръце?
Заради сладостта на ягодите често прекаляваме с тях. Но в случая това може да навреди на здравето. Руският лекар д-р Екатерина Кашух разкри кое е оптималното количество ягоди, която няма да причини здравословни проблеми.
Високият холестерол е коварно заболяване, което обикновено протича без очевидни симптоми. Единствено съответните изследвания могат да потвърдят наличието му.
Закуската помага да се поддържа нормално тегло. Ако тя не включва вредни храни, енергизира тялото пълноценно.
Защо закуската не трябва да се пропуска?
Както отбелязва спортният диетолог Джес Хилард, пропускането на закуска също влияе негативно върху функцията на яйчниците и производството на женски полови хормони, пише изданието The Sun.
Диабетът е коварно заболяване, което може да бушува в тялото с години, без да бъде забелязано. Руският ендокринолог д-р Александър Юрочкин споделя за един необичаен симптом на това заболяване, който често се пренебрегва.
Нетипичният симптом на диабет
Лекарят споделя, че бързото настъпване на умора дори след продължителна почивка, е симптом на диабет.
След 50 години се наблюдава намаляване на функционалните възможности на тялото, включително на кръвоносните съдове. Това, освен всичко друго, засяга сърдечно-съдовата система, която става по-уязвима и податлива на развитие на хипертония, исхемия и аритмии.
Кафето е напитка със силно ободряващ ефект и именно поради тази причина много хора започват деня си с него.
Но ако искате да се ободрите, не е необходимо задължително да пиете кафе.
С настъпването на лятото е препоръчително всеки човек да преразгледа диетата си. През този период от годината от нея трябва да се изключат определени храни, но за сметка на това да се наблегне на консумацията на зеленчуци, плодове и морски дарове.
Кафето е напитка със силно ободряващ ефект и именно поради тази причина много хора започват деня си с него. Но ако искате да се ободрите, не е необходимо задължително да пиете кафе.
Млякото се счита за здравословен продукт. Мнозина го пият, за да попълнят количеството калций в тялото си. Какво се случва със ставите на хората, които прекаляват с млякото? Диетологът Елена Соломатина призова да не се прекалява с него.
С настъпването на лятото е препоръчително всеки човек да преразгледа диетата си. През този период от годината от нея трябва да се изключат определени храни, но за сметка на това да се наблегне на консумацията на зеленчуци, плодове и морски дарове.
Джинджифилът е универсална подправка с впечатляващи ползи за здравето. Затова си струва да я включите в ежедневната си диета.
Излишъкът от един хормон е причината за високо кръвно. Това споделя ендокринологът д-р Александър Юрочкин. Хормонът, който е причината за високо кръвно Според експерта високото кръвно е един от признаците, че тялото произвежда твърде много хормон на стреса.
Постоянно студени ръце - това е проблем, който най-често засяга жените. Оказва се, че това оплакване може да е симптом на определени заболявания. Какво издават студените ръце?
Основният рисков фактор за инсулт е високото кръвно налягане, което може да се намали чрез увеличаване на приема на калий.
Високият холестерол е коварно заболяване, което обикновено протича без очевидни симптоми. Единствено съответните изследвания могат да потвърдят наличието му.
Диабетът причинява прекомерно повишаване на кръвната захар, а високото кръвно налягане може да доведе до опасни състояния като инфаркти и инсулти. „Обикновено двете състояния се третират като отделни, но има все повече доказателства, че те всъщност са тясно свързани“, казва д-р Майкъл Мозли.
Заради сладостта на ягодите често прекаляваме с тях. Но в случая това може да навреди на здравето. Руският лекар д-р Екатерина Кашух разкри кое е оптималното количество ягоди, която няма да причини здравословни проблеми.
Закуската помага да се поддържа нормално тегло. Ако тя не включва вредни храни, енергизира тялото пълноценно. Защо закуската не трябва да се пропуска? Както отбелязва спортният диетолог Джес Хилард, пропускането на закуска също влияе негативно върху функцията на яйчниците и производството на женски полови хормони, пише изданието The Sun.
Високите нива на холестерол често са резултат от нездравословен начин на живот. От диета с преобладаващи мазни храни до тютюнопушене - има много фактори, които стресират артериите ви. Високите нива на холестерол могат да се натрупат в артериите ви, което води до здравословни проблеми, вариращи от сърдечни заболявания до инсулт.
Холестеролът е мастно вещество, намиращо се в кръвта. Твърде високите количества от него може да доведат до запушване на кръвоносните съдове.
В жегите сърцето се натоварва допълнително. Освен това има по-висок риск от топлинен удар, който може да доведе до трайно увреждане или смърт.
Диабетът е коварно заболяване, което може да бушува в тялото с години, без да бъде забелязано. Руският ендокринолог д-р Александър Юрочкин споделя за един необичаен симптом на това заболяване, който често се пренебрегва. Нетипичният симптом на диабет Лекарят споделя, че бързото настъпване на умора дори след продължителна почивка, е симптом на диабет.
Пропускането на закуска, обяд или вечеря е вредно за здравето. Според диетолога Оксана Дмитриева най-опасно е да се лишите от вечеря.
Кой е най-вредният алкохол на сърцето? Много хора са на мнение, че това са напитките с най-високо алкохолно съдържание. Но така ли е в действителност?
След 50 години се наблюдава намаляване на функционалните възможности на тялото, включително на кръвоносните съдове. Това, освен всичко друго, засяга сърдечно-съдовата система, която става по-уязвима и податлива на развитие на хипертония, исхемия и аритмии.
Въпреки че са малки по размер, кърлежите са носители на опасни заболявания като енцефалит или лаймска болест. Ухапването може да доведе не само до локално възпаление.
Сиренето присъства в диетата на много хора. То е източник на наситени мазнини и "лош" холестерол, припомня доктор Андрей Бобровски.
