Лекар: Разтворимото кафе е най-вредно за хората с тези заболявания

Но според руския диетолог д-р Елена Соломатина то е напълно безопасно. Лекарят уточнява, че качественото разтворимо кафе може да се консумира без вреда за здравето. Но понякога в състава му влиза фалшив продукт - тази напитка наистина може да навреди.

Неща, които винаги трябва да правите преди да пиете кафе сутрин

Според д-р Соломатина това е така нареченото разтворимо кафе със сметана, което се прави на базата на нискокачествено палмово масло, което освен всичко друго може да съдържа и синтетични аромати.  

Заболяванията, при които разтворимото кафе е вредно

Медикът предупреждава, че разтворимото кафе може да навреди на хора със склонност към тромбоза. Напитката има диуретичен ефект, поради което тялото губи по-интензивно течност, което от своя страна допринася за сгъстяване на кръвта и образуването на кръвни съсиреци. Вредата от неговата консумация се обяснява и със съдържанието на палмово масло. В това отношение разтворимото кафе е вредно и при висок холестерол.

Лекар: Ако пиете кафето така, то ще ви помогне да отслабнете

Диетологът посъветва, когато пиете кафе, да не забравяте да пиете вода - това важи за всички, а не само за хората, застрашени от тромбоза.

Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!