Консумацията на определен вид сирене може да повлияе зле на сърдечния мускул. Това споделя руският диетолог д-р Наталия Круглова.
Още: Какво се случва с тялото ви, ако не пиете една седмица кафе
Още: Пиенето на този сок може да понижи кръвното налягане в рамките на 2 седмици
Най-вредното сирене за сърцето
Според специалиста пармезанът е изключително вреден за сърцето. Това се дължи на факта, че в зрелите твърди сирена се съдържат много мазнини и сол. Консумацията им се отразява негативно на човешкото тяло. Затова диетологът съветва да се ограничат подобни продукти в диетата.
Лекар: Сиренето е най-вредно за хората с тези заболявания
„Повишеното съдържание на наситени мазнини в диетата създава риск за развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система, включително атеросклероза, което впоследствие води до инфаркт и инсулт“, казва д-р Круглова.
Още: Гастроентеролог: Пия я всяка сутрин, това е най-полезната напитка
Още: Малката грешка при измерване на кръвното, която всички правят – ето как да я избегнете
Тя добавя още, че сиренето фета се смята за най-безопасното за здравето. Това се дължи на факта, че този вид сирене не съдържа толкова много вредни компоненти.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Кръвообращението е ключът! Тези храни ще ви върнат енергията и здравето
Още: Експерти разкриват: Ето кога и как да пиете пробиотици за максимален ефект
Експертът препоръчва на любителите на пармезана, които са в риск от сърдечно-съдови заболявания да го изключат напълно от диетата си.
Топ трик със запалка, с който ще разберете дали сиренето е истинско
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Разликата между витамин D2 и D3: Кой е най-подходящ за вас
Още: Телешки колаген – за здрави стави и кости
