Моцарелата се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско мляко, има особено ниско съдържание на мазнини в сравнение с други видове сирена.
Хемороидите са едно от най-често срещаните заболявания на стомашно-чревния тракт. Според статистиката 70% от хората са се сблъскали с този проблем поне веднъж в живота си.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма.
Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Консумацията на един пролетен плод, любим на малки и големи, може да доведе до язва. Това предупреждава диетологът Наталия Болшакова.
Плодът, който може да провокира язва
Според специалиста този плод е антиоксидант за организма, предотвратява ранното стареене, укрепва имунната система, нормализира метаболизма и спомага за доброто отделяне на жлъчка.
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии.
Трептене на очите - какви заболявания издава
Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани.
Симптоми на диабет, които остават незабелязани
„Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
Причини за умората при възрастните хора
„Умората при възрастните хора може да е проява на някакво заболяване“, подчертава лекарят.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване.
Здравословната закуска, която води до напълняване
"Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
Диетата играе важна роля за понижаване на нивата на холестерола.
„Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание на наситени и трансмазнини.
Газираната вода обикновено е по-здравословен аналог на останалите газирани напитки. Това важи в случаите, когато тя не съдържа калории, захар или изкуствени добавки.
Образуването на кръвни съсиреци (тромби) е процес, чийто риск много често нараства с възрастта. Тромбите се появяват в увредените области на съдовата стена.
Консумацията на един пролетен плод, любим на малки и големи, може да доведе до язва. Това предупреждава диетологът Наталия Болшакова.
Плодът, който може да провокира язва
Според специалиста този плод е антиоксидант за организма, предотвратява ранното стареене, укрепва имунната система, нормализира метаболизма и спомага за доброто отделяне на жлъчка.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
Причини за умората при възрастните хора
„Умората при възрастните хора може да е проява на някакво заболяване“, подчертава лекарят.
Газираната вода обикновено е по-здравословен аналог на останалите газирани напитки. Това важи в случаите, когато тя не съдържа калории, захар или изкуствени добавки.
Моцарелата се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско мляко, има особено ниско съдържание на мазнини в сравнение с други видове сирена.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии.
Трептене на очите - какви заболявания издава
Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Диетата играе важна роля за понижаване на нивата на холестерола.
„Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание на наситени и трансмазнини.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Образуването на кръвни съсиреци (тромби) е процес, чийто риск много често нараства с възрастта. Тромбите се появяват в увредените области на съдовата стена.
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма.
Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Хемороидите са едно от най-често срещаните заболявания на стомашно-чревния тракт. Според статистиката 70% от хората са се сблъскали с този проблем поне веднъж в живота си.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани.
Симптоми на диабет, които остават незабелязани
„Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване.
Здравословната закуска, която води до напълняване
"Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
Моцарелата се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско мляко, има особено ниско съдържание на мазнини в сравнение с други видове сирена.
Кафето може да се окаже вредно за кръвоносните съдове. Това разкри диетологът д-р Анжелика Дювал. Кога кафето е вредно за кръвоносните съдове?
Хемороидите са едно от най-често срещаните заболявания на стомашно-чревния тракт. Според статистиката 70% от хората са се сблъскали с този проблем поне веднъж в живота си.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма. Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Консумацията на един пролетен плод, любим на малки и големи, може да доведе до язва. Това предупреждава диетологът Наталия Болшакова. Плодът, който може да провокира язва Според специалиста този плод е антиоксидант за организма, предотвратява ранното стареене, укрепва имунната система, нормализира метаболизма и спомага за доброто отделяне на жлъчка.
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии. Трептене на очите - какви заболявания издава Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани. Симптоми на диабет, които остават незабелязани „Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Около една трета от възрастните хора периодично се сблъскват с проблеми със съня, което излага на риск тяхното здраве и благосъстояние.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това. Причини за умората при възрастните хора „Умората при възрастните хора може да е проява на някакво заболяване“, подчертава лекарят.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване. Здравословната закуска, която води до напълняване "Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
След 50 години в тялото настъпват куп промени, засягащи неговото благосъстояние и една от тях е свързана с нивата на холестерола.
Диетата играе важна роля за понижаване на нивата на холестерола. „Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание на наситени и трансмазнини.
Газираната вода обикновено е по-здравословен аналог на останалите газирани напитки. Това важи в случаите, когато тя не съдържа калории, захар или изкуствени добавки.
Независимо дали го комбинирате с плодове за закуска или го ядете за вечеря, киселото мляко предлага повече от кремообразна текстура.
Образуването на кръвни съсиреци (тромби) е процес, чийто риск много често нараства с възрастта. Тромбите се появяват в увредените области на съдовата стена.
