Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии.
Трептене на очите - какви заболявания издава
Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани.
Симптоми на диабет, които остават незабелязани
„Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване.
Здравословната закуска, която води до напълняване
"Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
Диетата играе важна роля за понижаване на нивата на холестерола.
„Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание на наситени и трансмазнини.
Газираната вода обикновено е по-здравословен аналог на останалите газирани напитки. Това важи в случаите, когато тя не съдържа калории, захар или изкуствени добавки.
Образуването на кръвни съсиреци (тромби) е процес, чийто риск много често нараства с възрастта. Тромбите се появяват в увредените области на съдовата стена.
Кафето е напитка със силно ободряващ ефект и именно поради тази причина много хора започват деня си с него.
Но ако искате да се ободрите, не е необходимо задължително да пиете кафе.
Млякото се счита за здравословен продукт. Мнозина го пият, за да попълнят количеството калций в тялото си.
Какво се случва със ставите на хората, които прекаляват с млякото?
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
Газираната вода обикновено е по-здравословен аналог на останалите газирани напитки. Това важи в случаите, когато тя не съдържа калории, захар или изкуствени добавки.
Млякото се счита за здравословен продукт. Мнозина го пият, за да попълнят количеството калций в тялото си.
Какво се случва със ставите на хората, които прекаляват с млякото?
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии.
Трептене на очите - какви заболявания издава
Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Диетата играе важна роля за понижаване на нивата на холестерола.
„Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание на наситени и трансмазнини.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Образуването на кръвни съсиреци (тромби) е процес, чийто риск много често нараства с възрастта. Тромбите се появяват в увредените области на съдовата стена.
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани.
Симптоми на диабет, които остават незабелязани
„Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване.
Здравословната закуска, която води до напълняване
"Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
Кафето е напитка със силно ободряващ ефект и именно поради тази причина много хора започват деня си с него.
Но ако искате да се ободрите, не е необходимо задължително да пиете кафе.
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии. Трептене на очите - какви заболявания издава Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани. Симптоми на диабет, които остават незабелязани „Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Около една трета от възрастните хора периодично се сблъскват с проблеми със съня, което излага на риск тяхното здраве и благосъстояние.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване. Здравословната закуска, която води до напълняване "Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
След 50 години в тялото настъпват куп промени, засягащи неговото благосъстояние и една от тях е свързана с нивата на холестерола.
Диетата играе важна роля за понижаване на нивата на холестерола. „Ако имате висок холестерол, важно е да избирате храни с ниско съдържание на наситени и трансмазнини.
Газираната вода обикновено е по-здравословен аналог на останалите газирани напитки. Това важи в случаите, когато тя не съдържа калории, захар или изкуствени добавки.
Независимо дали го комбинирате с плодове за закуска или го ядете за вечеря, киселото мляко предлага повече от кремообразна текстура.
Образуването на кръвни съсиреци (тромби) е процес, чийто риск много често нараства с възрастта. Тромбите се появяват в увредените области на съдовата стена.
Консумацията на една салата пречиства перфектно червата от шлаки и токсини. Това споделя руският диетолог д-р Маргарита Королева.
Хлябът е неразделна част от храненията на много хора не само през деня, но и вечерта. Някои дори го консумират през нощта.
Пушенето е един от най-вредните навици, който влияе негативно върху качеството на здравето и съкращава продължителността на живота.
Кафето е напитка със силно ободряващ ефект и именно поради тази причина много хора започват деня си с него. Но ако искате да се ободрите, не е необходимо задължително да пиете кафе.
Млякото се счита за здравословен продукт. Мнозина го пият, за да попълнят количеството калций в тялото си. Какво се случва със ставите на хората, които прекаляват с млякото?
