В живота на всеки има моменти, когато е важно да се поддържа максимална активност на функцията на мозъка. Най-често студентите се сблъскват с това по време на сесия, както и хората чиято професия е свързана с умствена дейност.
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано медицинско състояние, което може да увеличи риска от сериозни здравословни усложнения.
Периодичното гладуване води не само до загуба на тегло - то се отразява и на функцията на черния дроб.
Какво се случва с черния дроб при периодично гладуване?
Рибата се счита за една от най-полезните храни. Съдържанието на омега-3 мастни киселини в нея се отразява положително на дейността на мозъка и сърдечно-съдовата система.
До настъпването на астрономическото лято остава малко повече от 2 седмици и с неговото наближаване много жени търсят начин бързо да свалят излишните килограми, натрупани през зимата.
Моцарелата се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско мляко, има особено ниско съдържание на мазнини в сравнение с други видове сирена.
Хемороидите са едно от най-често срещаните заболявания на стомашно-чревния тракт. Според статистиката 70% от хората са се сблъскали с този проблем поне веднъж в живота си.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма.
Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии.
Трептене на очите - какви заболявания издава
Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани.
Симптоми на диабет, които остават незабелязани
„Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване.
Здравословната закуска, която води до напълняване
"Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
Рибата се счита за една от най-полезните храни. Съдържанието на омега-3 мастни киселини в нея се отразява положително на дейността на мозъка и сърдечно-съдовата система.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
До настъпването на астрономическото лято остава малко повече от 2 седмици и с неговото наближаване много жени търсят начин бързо да свалят излишните килограми, натрупани през зимата.
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано медицинско състояние, което може да увеличи риска от сериозни здравословни усложнения.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии.
Трептене на очите - какви заболявания издава
Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Моцарелата се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско мляко, има особено ниско съдържание на мазнини в сравнение с други видове сирена.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Периодичното гладуване води не само до загуба на тегло - то се отразява и на функцията на черния дроб.
Какво се случва с черния дроб при периодично гладуване?
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма.
Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Хемороидите са едно от най-често срещаните заболявания на стомашно-чревния тракт. Според статистиката 70% от хората са се сблъскали с този проблем поне веднъж в живота си.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
В живота на всеки има моменти, когато е важно да се поддържа максимална активност на функцията на мозъка. Най-често студентите се сблъскват с това по време на сесия, както и хората чиято професия е свързана с умствена дейност.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани.
Симптоми на диабет, които остават незабелязани
„Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване.
Здравословната закуска, която води до напълняване
"Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
В живота на всеки има моменти, когато е важно да се поддържа максимална активност на функцията на мозъка. Най-често студентите се сблъскват с това по време на сесия, както и хората чиято професия е свързана с умствена дейност.
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е често срещано медицинско състояние, което може да увеличи риска от сериозни здравословни усложнения.
Периодичното гладуване води не само до загуба на тегло - то се отразява и на функцията на черния дроб. Какво се случва с черния дроб при периодично гладуване?
Рибата се счита за една от най-полезните храни. Съдържанието на омега-3 мастни киселини в нея се отразява положително на дейността на мозъка и сърдечно-съдовата система.
До настъпването на астрономическото лято остава малко повече от 2 седмици и с неговото наближаване много жени търсят начин бързо да свалят излишните килограми, натрупани през зимата.
Моцарелата се счита за здравословно сирене. Това се дължи главно на факта, че мекото сирене, което традиционно се произвежда от биволско мляко, има особено ниско съдържание на мазнини в сравнение с други видове сирена.
Кафето може да се окаже вредно за кръвоносните съдове. Това разкри диетологът д-р Анжелика Дювал. Кога кафето е вредно за кръвоносните съдове?
Хемороидите са едно от най-често срещаните заболявания на стомашно-чревния тракт. Според статистиката 70% от хората са се сблъскали с този проблем поне веднъж в живота си.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма. Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Консумацията на един пролетен плод, любим на малки и големи, може да доведе до язва. Това предупреждава диетологът Наталия Болшакова.
Подуването на корема е много често срещан здравословен проблем. Периодично се среща при всеки втори човек. Освен това, колкото по-възрастни сте, толкова по-вероятно е да развиете метеоризъм от някои храни или лекарства.
Кафето е една от най-известните и популярни напитки в света. Приготвя се от печени кафеени зърна. Счита се, че колкото по-дълго се пекат зърната, толкова по-ароматен и благороден ще бъде вкусът на напитката.
Една от най-честите причини за потрепване на очите е преумората, но понякога зад това се крият опасни патологии. Трептене на очите - какви заболявания издава Неврологът Диана Андреева споделя, че това оплакване често не е причинено от някаква сериозна лезия или заболяване, може да премине от само себе си без лечение и не е упорито, ако не продължава повече от две седмици.
Често първоначалните симптоми на диабет остават незабелязани. Симптоми на диабет, които остават незабелязани „Диабетът е хронично заболяване, което като измамен айсберг често крие най-лошите си последици под повърхността“, казва ендокринологът Антонина Гуреева.
Повечето хора са запознати със симптомите на инсулт, за които трябва да следят. Те включват слабост в областта на лицето, слабост на ръцете и проблеми с говора.
Около една трета от възрастните хора периодично се сблъскват с проблеми със съня, което излага на риск тяхното здраве и благосъстояние.
Яйцата са богати на протеини, витамини и минерали. Поради тази причина те се считат за една от най-здравословните храни. Друго предимство на яйцата е, че могат да се приготвят по различни начини.
Умората, която се появява при по-възрастните хора, може да е признак на различни патологии. Руският лекар д-р Надежда Чернишова разкри какви са причините за това.
Проучване показва, че генетичният риск от диабет тип 2, свързан с нездравословния начин на живот, може да бъде намален чрез едно специфично действие, което трябва да се превърне в навик.
Една питателна и здравословна на пръв поглед закуска всъщност може да допринесе за наддаване на тегло и напълняване. Здравословната закуска, която води до напълняване "Има много закуски и ястия, за които се твърди, че са здравословни, но всъщност са с високо съдържание на скрити наситени мазнини и захари, което води до неочаквано наддаване на тегло.
