В продължение на десетилетия учените търсят тайната на дълголетието и разглеждат различни фактори, които влияят на скоростта на нашето биологично стареене.
Всеизвестен факт е, че сладкото и всички десерти ускоряват стареенето. Освен това консумацията им се отразява негативно на здравето на сърдечно-съдовата система.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма.
Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Консумацията на определени храни забавя стареенето и запазва младостта за по-дълго. Не е случайно, че хората, които редовно ги консумират, изглеждат с поне 10 години по-млади.
Учените от десетилетия търсят рецепта за дълголетие и вече са постигнали някои резултати. Оказва се, че 2 напитки, които всички ние консумираме, помагат за удължаване на живота.
Невъзможно е да се избегне стареенето, но този процес може да се забави. Малко хора знаят, че някои ежедневните навици могат да допринесат за по-бързото състаряване на тялото.
Старостта и болестите могат да почакат - изкуственият интелект ще ги отложи във времето. Това твърди програмистът Иван Ценов, който е един от участниците в конференцията "Изкуствен интелект и киберсигурност", организирана от Конфедерацията на работодателите и индустриалците в България.
Невъзможно е да се избегне стареенето, но този процес може да се забави. Някои ежедневните навици могат да допринесат за по-бързото остаряване на тялото.
Умерената консумация на определен алкохол може да забави процеса на стареене. Това се дължи на съдържанието на антиоксиданти в него, които „обновяват“ тялото.
Скоростта на стареене на тялото е в пряка зависимост не само от гените, но и начина на живот и диетата. Турски лекари са съставили списък с храни, които карат тялото да старее по-бързо.
Тайната за младостта и здравето на кожата не се крие в кремовете и хранителните добавки, а в храната. Ако добавите определени храни към вашата диета, те ще ви помогнат да запазите кожата си мека и красива и да изглеждате с 10 години по-млади.
Включването на правилните храни в диетата е най-добрата превенция не само срещу много заболявания, но и за забавяне на стареенето и запазване младостта възможно най-дълго.
От скоростта, с която тялото ни старее, зависи продължителността на живота. След 40-годишна възраст всички травми, фрактури и натъртвания, които сме получили в по-млада възраст, започват да се отразяват на здравето ни.
Редовната консумация на една напитка запазва младостта по-дълго и забавя стареенето. Хората, които я консумират ежедневно, изглеждат с 15 години по-млади.
Умерената консумация на определен алкохол може да забави процеса на стареене. Това се дължи на съдържанието на антиоксиданти в него, които „обновяват“ тялото.
От скоростта, с която тялото ни старее, зависи продължителността на живота. След 40-годишна възраст всички травми, фрактури и натъртвания, които сме получили в по-млада възраст, започват да се отразяват на здравето ни.
Всеизвестен факт е, че сладкото и всички десерти ускоряват стареенето. Освен това консумацията им се отразява негативно на здравето на сърдечно-съдовата система.
Тайната за младостта и здравето на кожата не се крие в кремовете и хранителните добавки, а в храната. Ако добавите определени храни към вашата диета, те ще ви помогнат да запазите кожата си мека и красива и да изглеждате с 10 години по-млади.
Консумацията на определени храни забавя стареенето и запазва младостта за по-дълго. Не е случайно, че хората, които редовно ги консумират, изглеждат с поне 10 години по-млади.
Редовната консумация на една напитка запазва младостта по-дълго и забавя стареенето. Хората, които я консумират ежедневно, изглеждат с 15 години по-млади.
Включването на правилните храни в диетата е най-добрата превенция не само срещу много заболявания, но и за забавяне на стареенето и запазване младостта възможно най-дълго.
Учените от десетилетия търсят рецепта за дълголетие и вече са постигнали някои резултати. Оказва се, че 2 напитки, които всички ние консумираме, помагат за удължаване на живота.
Консумацията на определени храни провокира ускорено стареене на организма.
Според ендокринолога и диетолог Елвина Бинатова има различни фактори провокатори на преждевременното или прекалено бързо стареене, един от които е небалансираното хранене.
Невъзможно е да се избегне стареенето, но този процес може да се забави. Някои ежедневните навици могат да допринесат за по-бързото остаряване на тялото.
В продължение на десетилетия учените търсят тайната на дълголетието и разглеждат различни фактори, които влияят на скоростта на нашето биологично стареене.
Старостта и болестите могат да почакат - изкуственият интелект ще ги отложи във времето. Това твърди програмистът Иван Ценов, който е един от участниците в конференцията "Изкуствен интелект и киберсигурност", организирана от Конфедерацията на работодателите и индустриалците в България.
Скоростта на стареене на тялото е в пряка зависимост не само от гените, но и начина на живот и диетата. Турски лекари са съставили списък с храни, които карат тялото да старее по-бързо.
Невъзможно е да се избегне стареенето, но този процес може да се забави. Малко хора знаят, че някои ежедневните навици могат да допринесат за по-бързото състаряване на тялото.