Всеизвестен факт е, че сладкото и всички десерти ускоряват стареенето. Освен това консумацията им се отразява негативно на здравето на сърдечно-съдовата система. Но има един десерт, който не само сваля холестерола, но и забавя стареенето.
Още: Защо е толкова важно да включим протеини в храненето си
Още: 6 признака, които показват изключително ниски нива на магнезий в организма
Десертът, който сваля холестерола
Доктор Сергей Аледнеев споделя, че консумацията му може да донесе ползи за здравето и да подобри качеството на живот.
Лекар: Тази храна сваля бързо холестерола дори при най-възрастните хора
Той допълва още, че халвата може да подобри паметта и зрението. Нейната консумация оказва и благоприятен ефект върху сърцето, тъй като тя съдържа елементи като витамини А, В, Е. Освен това халвата подобрява състоянието на кожата и цялостния външен вид. Ето защо се счита, че този продукт може да удължи младостта.
Още: Как сънят влияе на кръвното налягане?
Още: Чувствате се изтощени всеки ден – възможно е тялото ви да предупреждава за нещо сериозно
Натуралната халва също е богата на желязо и пектин. Добавяйки я към диетата си, ще подобрите работата на сърцето и храносмилането.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Халвата ще помогне за понижаване на холестерола и премахване на токсините от тялото. Също така тя оказва благоприятен ефект върху мозъка и кръвоносната система.
Лекар: Тези 3 бели зеленчука свалят холестерола
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист!
Още: Полезна или вредна е динята за закуска?
Още: 5 суперхрани за подобряване на здравето на бъбреците
