Новини за фитнес
-
Защо трябва да спортуваш? Любопитно 1658
Подобряване на физическата ефективност, по-добра циркулация, загуба на излишно тегло, производство на ендорфин - знаем тези няколко примера...
-
Възстановете се след физически упражнения Любопитно 1957
Почивката и възстановяването са съществена част след всяка рутинна тренировка. Възстановяването след тренировка е от съществено значение...
-
4 неща, които е по-добре да купувате втора употреба Любопитно 2556
Купуваме нови продукти, защото по презумция смятаме, че са по-добри. Разбира се, това е вярно в общия случай, но има и определени вещи, при които...
-
Отворени врати и супер томбола в Pulse Fitness & Spa Любопитно 2268
Нов сезон в Pulse Fitness & Spa! Нови лица, нови емоции и много изненади! Включете се в седмицата на събитията от 20 до 26.09! Всеки...
-
Фитнес на открито в Sofia Tech Park през септември! София 2125
Септември обещава да е топъл и слънчев. Времето ще бъде чудесно за спортни дейности на открито. Това е идеална възможност да се включите във фитнес...
-
Фитнес инструктори в Русия с програма за преболедували COVID-19 Европа 3463
Националната фитнес общност (НФО) в Русия предложи здравното министерство да включи физкултурно-оздравителни програми във временните методически...
-
С тази фитнес салата ще отслабнете за нула време Любопитно 9160
Тази вкусна фитнес салата не само, че ще ви помогне да отслабнете по-бързо, но е и изключително вкусна. Засища страшно бързо и е много полезна за...
-
Международни фитнес експерти пристигат в България за ексклузивни курсове Полезно 3602
Ако фитнесът е Вашата страст, а тренировките са това, което Ви прави истински щастливи, сега имате шанс да промените живота си! На 28 и...
-
Талибаните във фитнеса на Президентския дворец в Кабул (ВИДЕО) Азия 3675
Знаят ли талибаните какво е фитнес и какво говори това за нивото им? Какво правят талибаните във фитнес залата на Президентския дворец в Кабул се...
-
Спорт и почивка през август – 3 супер предложения за летен фитнес лагер Още спорт 3182
Август е! Това е времето през годината, в което масово хората се отдават на заслужен релакс. Как обаче можем да вземем максималното от дните извън...
-
Пет закона на добрата тренировка Здраве 8229
Всяка силова тренировка включва определяне на ключови принципи, които трябва да се спазват. Това важи особено за упражнения за бодибилдинг,...
-
Къде отиват мазнините, които „изгаряте“, когато тренирате? Любопитно 974
Нека видим дали можете да получите правилен въпрос, на който почти 150 лекари, диетолози и физически треньори са отговорили погрешно. Въпросът...
-
Скоро! Pulse Fitness&Spa отваря нов ултрамодерен обект в Mall of Sofia! Още спорт 10013
Лайфстайл верига номер 1 в България Pulse Fitness & Spa отваря нов ултрамодерен обект в търговския център Mall of Sofia, на ъгъла на...
-
Няколко алтернативи на фитнеса, които да опитаме Здраве 4168
Искате да тренирате, за да свалите килограми, но нямате желание да се затваряте в зала с други хора? Няма проблем - ние сме насреща да предложим интересни...
-
Ирина Атанасова: Разделното хранене е пътят към добрата физическа форма Лица 24377
В разгара на летния сезон разговаряме с персоналния треньор и експерт в разделното хранене Ирина Атанасова, която дава ценни съвети за...
-
Ето защо е безсмислено да ходиш на фитнес, ако не спазваш хранителен режим Любопитно 1934
Какво се случва, ако тренирате без диета? Е, това зависи от вашите намерения. Ако се надявате да спечелите сила или гъвкавост, упражненията са...
-
4 неща, които е по-добре да купувате втора употреба Любопитно 4318
Купуваме нови продукти, защото по презумция смятаме, че са по-добри. Разбира се, това е вярно в общия случай, но има и определени вещи, при които...
-
Стартира уникална платформа за онлайн фитнес Още спорт 3316
Последните събития в глобален мащаб тласнаха десетки бизнеси към дигитализацията. Фитнес индустрията не прави изключение. Доказателство...
-
Влезте бързо във форма и завинаги Любопитно 1370
Всеки ден сме изправени пред различни предизвикателства, както в личния, така и в професионалния си живот. Проблеми в отношенията, конфликти...
-
Не прекалявай с планка! Колко време и колко пъти е добре да го правим Любопитно 21760
Популярното упражнение за стягане на мускулите на цялото тяло, наречено планк, е ефикасно за основата на торса. То помага за стягане на коремните...