Ето защо всички в последно време оставят часовниците си у дома като излизат
В резултат си навличате някакво заболяване на нервна почва, защото непрекъснато бързате да свършите безброй неща, за които сами сте си поставили неизпълними срокове.
Намелете темпото и си поемете дъх. През дните, когато нямате важни и срочни срещи, оставяйте часовника си у дома. Вървете бавно, с равномерна походка, а не си мислите, че губите време, когато отдъхвате, без да правите каквото и да е.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ПОЛЕЗНО:
Тази билка помага за ускоряване на регенерацията на нервите
7 храни, които понижават високия холестерол
Необичайни симптоми, които показват, че страдате от сезоннa алергия
Как е правилно да пиете водата, ако искате да отслабнете?
Учени: 18 лесни тайни за по-добър сън, които да изпробвате още днес
Има ли дневна доза захар, която да не преминаваме?
Редактор:
Actualno.com
Етикети: полезно