Хората, които са яли това, са живяли 100 години - чудодейно е
Според американския учен Дан Бютнър, който изследва хранителните навици на столетниците, на планетата има пет така наречени сини зони. "Синя зона" е ненаучен термин, измислен от изследователя за дадени на географски региони, където хората живеят повече от 100 години без никакви проблеми. Това са Икария (Гърция),Оглиастра, провинция Сардиния (Италия), Окинава (Япония), Полуостров Никоя (Коста Рика), Лома Линда, Калифорния (САЩ).
Всички столетници от тези места имат сходни хранителни навици. ВИЖТЕ КАКВИ СА ТЕ ТУК!
Още от ПОЛЕЗНО:
Лютика с червени чушки - лесна манджа, с която ще нахраните цялото семейство
Имате малка стая? С една промяна ще изглежда огромна!
Никога не комбинирайте тези храни, превръщат се в отрова за тялото
Не ви трябва чушкопек! Така ще изпечете бързо много чушки
Цяла зима ще имате пресен патладжан, ако направите това
Забравете за бурканите: Направете това с краставиците, за да имате за зимата
Няма да повярвате кои уреди харчат най-много ток
За да приготвите перфектните пържени картофи, просто направете това
Редактор:
Силвия Иванова
Етикети: здраве
Предишна
