Неприятната миризма на краката, известна като „бромхидроза“, е често срещана, особено в топли условия, където бактериите и гъбичките могат да процъфтяват.
Тези микроорганизми се хранят с горния слой на кожата и отделят неприятни миризми. Синтетичните материали в обувките, в комбинация с потта, допълнително допринасят за този проблем. Когато краката се потят прекомерно, те създават перфектна среда за бактерии, което води до постоянна неприятна миризма.

Често самото измиване и подсушаване на краката не е достатъчно; важно е също така да поддържате обувките си чисти, за да предотвратите връщането на миризмата.
Още: Миризма от загоряло в кухнята? Бързо решение с подръчни средства
Ето няколко достъпни съвета , за да поддържате обувките си свежи през цялата година:
Сменяйте обувките си – Избягвайте да носите един и същ чифт обувки всеки ден, за да изсъхнат напълно между носенията. Премахването на стелките може да ускори процеса на сушене.
Още: Как да премахнем миризмата на чесън от дървена дъска за рязане
Използвайте пудра за крака – Пудрата абсорбира излишната влага и поддържа краката сухи, което намалява миризмата. Не забравяйте да почиствате пространството между пръстите на краката си, за да предотвратите натрупването на пудра.
Използвайте дезинфекциращи спрейове – Пръскането на дезинфектант или спирт върху обувките ви може да помогне за унищожаване на бактериите, причиняващи миризма. Нанесете лек слой, за да избегнете излишната влага.
Още: Как да се отървем от миризмата на риба след готвене
Използвайте подложки с активен въглен : Въгленът е известен със способността си да премахва миризми и може да бъде полезен в продукти като подложки, въпреки че това не е научно доказано.
Лимонов сок и вода – Лимоновият сок има антибактериални свойства и може да помогне за премахването на мъртвите кожни клетки. Въпреки че не е широко проучен в контекста на миризмата на краката, някои хора откриват, че миенето на краката им с лимонов сок помага.
Как да премахнем лошата миризма от обувките с естествени средства
Сода бикарбонат във филтрите за кафе – За да премахнете миризми от обувките, напълнете филтрите за кафе със сода бикарбонат, царевично нишесте или бебешка пудра, завържете ги и ги поставете в обувките си за една нощ.

Мийте краката си и носете чисти чорапи – Мийте краката си ежедневно със сапун и вода, особено между пръстите, и се уверете, че са напълно сухи, преди да обуете чорапи и обувки. Памучните чорапи са добър избор, ако се потите много.
Още: Защо дрехите миришат лошо след зимно сушене и как да го предотвратим
Кристал – Можете да намерите кристал в аптеката под формата на спрей или кристали. Той е доста ефективен и безопасен, особено за места като подмишниците или краката.
Тези съставки могат да помогнат за премахване на миризмите от краката и обувките ви, но най-доброто дългосрочно решение е да поддържате краката и обувките си чисти. Сменяйте редовно чорапите и редувайте обувките си, за да ги поддържате напълно сухи. Ако миризмата продължава, консултирайте се с педиатър за професионален съвет.