Кои хора НЕ бива да се изкушават от ДИНЯ
Истината е, че въпреки множеството си ползи, динята не се препоръчва на определени групи от хора. Прекомерната консумация на сладкия плод може сериозно да им навреди.
Динята и нейните ползи за здравето
Плодът притежава много ползи за здравето поради многобройните хранителни вещества, които съдържа. Дините са богати на вода, витамин С, ...
В днешната статия ще споделим с вас кои са онези хора, на които не се препоръчва консумацията на диня.
Какво ще се случи с тялото ви, ако изядете цяла диня наведнъж?
Кои хора не е желателно да ядат диня?
Ако сте от хората, които са предразположени към оттоци, за предпочитане е да не похапвате диня, тъй като в нея се съдържат огромни количества вода. Разбира се, ако изядете 2-3 парчета между храненията, едва ли би било проблем, но не се изкушавайте и не прекалявайте.
Хората, които имат проблеми с храносмилането, също не е желателно да поднасят пред себе си цяло плато с червената свежест, защото това може да утежни състоянието им и да доведе до нежелан дискомфорт.
Как да изберем добре узряла и сладка диня?
Динята се цени заради своята сочност и сладък вкус, които се разкриват най-добре охладени. Не всеки обаче може да се наслади на приятни...
В случай, че имате установени сърдечни проблеми, обвързани със задържане на течности в тялото, също не трябва да прекалявате с консумацията на летния плод.
Ще се изненадате като разберете, че ДИНЯТА лекува именно това
Ако все пак не можете да се сдържите, похапвайте диня, но в умерени количества. Не се подслаждайте с нея ежедневно, а няколко пъти в седмицата и между храненията.
Статията има информативна цел и не замества балансираното хранене или консултация с лекар!
Още от ПОЛЕЗНО:
Кардиолог: Ето от какво зависи количеството сън
Това са 3 съставки от кухнята, които ще изгонят мравките завинаги
Защо опитните домакини никога не изхвърлят дръжките на чушките?
Защо топлината отпуска мускулите ви?
Няколко неща в дома ви, които със сигурност не знаете, че струват много пари днес
С този трик бързо и лесно ще откривате комарите у дома
Подути крака в жегата? Само това ще ви спаси
Ето какво ви казва тялото, ако се будите жадни през нощта
Какво се случва с тялото ви, ако ядете по малко диня всеки ден?
Редактор:
Мария Стратиева