11 важни факта за бельото ни, които трябва да знаем

Днес ще обърнем внимание на някои от наистина важните неща, за които трябва да знаем относно най-интимната част от облеклото ни.

Не носете едно и също бельо няколко дни

Да започнем с основното - сменявайте редовно бельото си! По възможност всеки ден, а през горещите летни дни дори по-често, защото тогава се изпотяваме много повече. Нечистоплътността в интимната област е предпоставка за развитие на бактерии, които могат да причинят доста сериозни проблеми.

Трябва да ви е удобно

Не носете бельо, което ви стяга или ви създава някакъв дискомфорт. Кожата трябва да диша.

По-малко прашки

Носете прашки, но не постоянно. Те са по-стегнати и прилепнали, което може да причини вече гореспоменатите кожни проблеми.

Избирай памучно бельо

Направи правилния избор за своята кожа. Памукът е най-добрата материя за бельо. Той позволява на кожата да диша много повече от всяка друга материя. Ако не харесвате изцяло памучни модели, избирайте такива, при които чаталът е напълно памучен. Така, ще предпазите интимната област от опасните бактерии.

Преобличай се след спорт

Избягвай да стоиш дълго време с дрехите, с които си спортувала до момента. Както отбелязахме вече, мръсните дрехи са основна предпоставка за развитието на бактериални инфекции в интимната област. Също така избирай дрехи, които да са ти удобни и не причиняват запаряване.

Размерът винаги има значение

Избирай сутиени и бельо, което да е точно измерено и да ти бъде по-мярка. Избягвай модели, които те стягат и ти причиняват дискомфорт.

Обновявай гардероба си

Не носи дълго едно и също бельо. Хубаво е да сменяваш сутиените си на 6 месеца. С времето се износват и вършат по-малка работа.

Никога тясно бельо

Тясното бельо може да спре циркулацията на кръвта и да предизвика дразнене. Избирайте удобни модели, които са направени от качествена материя и не изпитвате неудобство при използването им.

Не ходи без бельо

Избягвай да ходиш без бельо. То ни предпазва от неблагоприятните външни влияния и колкото по-малко го използваш, толкова по-голям е рискът за теб.