Разделяте се. Без значение по каква причина или по каква причина. Важното е, че преживявате загуба, един вид траур, който в един момент води до голям копнеж и, както изведнъж се оказва, непрестанно мислене за бившия си. Обмисляте дали е добре, анализирате всяка дума и жест. Чудите се дали все пак е била грешка, може би си е струвало да ви дам още един шанс. Въпросът е само колко дълго ще продължиш и можеш ли да се измъкнеш от тази мания?
Още: 19 септември: Какъв църковен празник е утре и кои 3 забрани трябва да се спазват
Ако не можете да спрете да мислите за това, имайте предвид тези три важни неща:
1. Разделихте се по конкретна причина
Времето изтрива болезнени спомени, ние искаме само да си спомним тези хубави моменти. Но ако беше толкова прекрасно, пак щяхте да сте заедно. И все пак не сте.
Още: Авариен режим на колата – какво трябва да знаем за него?
Опитайте се да видите бившата си връзка като благословия, защото тя ви е довела до мястото, където сте днес. Благодарение на него сте разбрали какво искате и с какво не можете да се съгласите във връзката си.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Фаровете на колата ще станат като нови, ако ги почистите с това
2. Бъдете честни и отворени с партньора си
Ако нещо ви притеснява, най-добре е винаги да говорите за това. Когато потискаме чувствата си и ги задържаме, губим пропорция и баланс в цялостната картина. Може да се случи така, че мозъкът ви да възприема определени ситуации като много по-лоши, отколкото са в действителност.
Разказването на партньора ви как се чувствате не само ще облекчи притесненията ви, но и ще отвори място за чудесна комуникация между вас двамата.
Още: Всички мислят, че плодовете вечер вредят – експертите разкриват истината
Още: Една купа от ТОВА преди хранене променя всичко
3. Съсредоточете се върху връзката си, а не върху бившия си
Когато се освободите от мисълта, че бившият ви излиза с други жени и създава живот за себе си, в крайна сметка ще започнете да се фокусирате върху себе си и връзките си. Той е вашето минало и вие живеете тук и сега.
Със сигурност неведнъж сте чували, че придържането към миналото е нездравословно. Този манталитет се отнася не само за придържането към миналото, но и към миналото на бивш партньор. Няма нищо добро в това да бъдеш обсебен от него. Това само ще предизвика ненужна драма и проблеми в новата ви връзка, което може да ви накара да отблъснете наистина страхотен човек от себе си.
