Ето какво ще се случи, ако хапвате ЦЕЛИНА редовно
Ползите на целината са много. Повишава сексуалната сила, тъй като действа като афродизиак, повишава имунитета, намалява нивото на лошия холестерол и още много други.
Целината е богата на витамини А, С, Е, фолиева киселина, пиридоксин (В6), калиев, пантотенова киселина (В5), манган, рибофлавин, калций, фосфор, както и още много полезни витамини и минерали. Тя също така съдържа голямо количество влакна, бета-каротин, флавоноиди и голям брой антиоксидантни съединения и ензими.
Целината контролира холестерола. Според научни изследвания, ежедневното похапване на целина може да намали нивото на LDL холестерол (лош холестерол), който запушва артериите. Активните съставки, съдържащи се в този зеленчук също стимулира секрецията на жлъчна течност, като по този начин намалява нивата на холестерола. По този начин се подобрява здравето на сърцето.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Какво вещае появата на мравки у дома?
Защо НЕ трябва да перете на 40 градуса?
Топени боядисани яйца – нов метод, който трябва да тествате
Психолог: 4 причини, поради които вторият брак е по-щастлив
Какво никога не се прави през Страстната седмица?
Най-разтърсващата притча за прошката
Стихотворение за 25 април 2024
Любовен съвет за всяка зодия за 25 април 2024
Редактор:
Надежда Георгиева
Етикети: целина
Предишна
