Ето кой плод помага за възстановяване от COVID-19
Руски диетолози препоръчват един плод, който може да помогне на организма да се стабилизира след прекаран COVID-19. Този плод е райската ябълка. Тя има богато съдържание на витамини А, B и C, което я прави много полезна за хората, които са прекарали вирусни инфекции и настинки.
Откриха кои са скритите убийци в храната и козметиката ни
Наночастиците, които днес се добавят към много хранителни и козметични продукти за подобряване на техните потребителски качества, предс...
Ако си похапвате по една райска ябълка на ден, можете също така да си набавите нужната дневна доза от йод, който е също е важен за здравето.
Райската ябълка е богата и на калций и желязо, което я прави полезна и за хората, които имат проблеми със сърцето и кръвоносните съдове. Освен това тя е богата и на антиоксиданти, които са полезни за активните пушачи.
Руските диетолози обаче предупреждават, че не бива да се прекалява с райската ябълка, защото има влакнеста структура, която натоварва много храносмилателната система. Освен това хора с алергии, диабет и затруднено изхождане трябва да избягват консумацията ѝ.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 25 април /валутен калкулатор/
10 съвета, които ще ви помогнат да поддържате свеж и приятно ухаещ дом
Съсипват я: 7 неща, които убиват вашата боядисана коса ден след ден
Как се е празнувала Цветница в миналото?
Топ 20 оригинални идеи за декорация на великденските яйца
В какво най-богатите 0,001% в света влагат парите си?
Знаете ли къде се намира остров Гренада
Редактор:
Actualno.com
Предишна
