Спонтанната реакция на сетивните меридиани, известна още като мозъчен оргазъм, е отговор на нервната система на външни стимули, който има благоприятен ефект върху здравето. В интренет е много лесно да се намерят записи на звуци за отпускане и предизвикване на мозъчен оргазъм, който няма нищо общо със сексуалността и се проявява с познатите тръпки, преминаващи през тялото. Как мозъчния оргазъм влияе на тялото? Какви външни дразнители го предизвикват и какви ползи за здравето носи той?
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 13 май /валутен калкулатор/
Какво представлява мозъчния оргазъм?
Мозъчният оргазъм се описва като приятно усещане за изтръпване в областта на шията, което се разпространява към главата и след това към останалата част на тялото. Той е отговор на стимули, предимно слухови и визуални, но също така тактилни и обонятелни.
Предишни изследвания на този феномен показват, че този ефект изключва зоните на мозъка, отговорни за усещането за стрес, и цели 97 % от анкетираните са изпитали това състояние непосредствено преди заспиване при умишлено визуално и слухово стимулиране.
Още: Хладилникът е ужасен инкубатор за бактерии: Микробиолог посочи как да намалим риска за здравето
Още: Стихотворение на деня, 13 май, от Никола Вапцаров
Звуците, предназначени да повлияят на отпускането на нервната система, включват: шумолене на филм, търкане на памучни тампони, леко удряне на стъклена или пластмасова повърхност с нокти, шепот.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Трик от 4 думи, който ще ви помогне да заспите
Още: Това е най-подходящото време от деня за пускане на съдомиялната машина
Задействащият стимул може да бъде и погалване по врата или просто наблюдаване на масаж, но също така и звук от сешоар, звук от някакво шумолене, звук от фризьорска ножица.
Въздействие върху здравето
Още: Тест: Пасивно-агресивен ли си? Ако преглъщате гнева си и често го изпращате на грешен адрес
Учените са разделени в мненията си относно въздействието на мозъчния оргазъм върху човешкото здраве поради факта, че той е трудно за изследване - не съществува един-единствен стимул, който да въздейства по един и същи начин на група участници в изследването. Според психиатри и психолози постигането на този оргазъм има ефект, подобен на този при медитацията - изключва частта от мозъка, отговорна за стреса и тревожността.
За да се определи с точност ефектът на мозъчния оргазъм върху човешкия организъм, са необходими допълнителни изследвания с помощта на ядрено-магнитен резонанс и транскраниална магнитна стимулация, за да се оцени мозъчната активност и да се проучи дали този оргазъм е вид стимулация на хипоталамуса, който отговаря, наред с други неща, за човешкото усещане за удоволствие.
Наблюденията до момента обаче ни позволяват да заключим, че постигането на мозъчен оргазъм има благоприятен ефект върху психичното здраве: подобрява качеството на съня, облекчава болковите оплаквания и релаксира.
Редовните оргазми тренират мозъка
Как да постигнем мозъчен оргазъм?
За да изпитате приятните усещания, свързани с церебралния оргазъм, не е препоръчително да използвате еротична стимулация. Препоръчително е да се подкрепите с някой от многото материали, достъпни в интернет, където авторите записват най-популярните звуци за предизвикване на приятно изтръпване на тялото. Хората, които практикуват този вид оргазъм, препоръчват релаксацията да се извършва вечер, непосредствено преди заспиване.
Просто пуснете записаните звуци и си позволете да се отпуснете и да се успокоите. Няма един-единствен метод за предизвикване на приятно изтръпване, но си струва да опитате не само със слухови, но и с визуални стимули.
