Тези 5 суперхрани могат да направят магии с тялото ви
Ето ги и тях:
Акай бери
Плодотът на дървото акай насърчава метаболизма и е богато на много антиоксиданти, които забавят процеса на стареене и изглаждат бръчките. Също така ни дарява с много енергия.
Няма да повярвате кои са най-отвратителните "деликатеси" по света - от ларви, до кървави баници
Потребител разказва в статия, в платформата за блогове WeChat, едни от най-гнусните храни на света, които се приемат за деликатес и се ...
Храните, които ще ни спасят от слънчево изгаряне
Авокадо
Богато на ненаситени мастни киселини, понижава холестерола и подобрява работата на сърцето. Богато е и на витамини, полезни за кожата, косата, нервната система и имунитета.
Семена от чиа
Макар и малки по размери и без никакъв вкус, те са богати на протеини и омега-3 и омега 6 мастни киселини, като дори хиляди години ацтеките са ги ползвали като лекарство.
Обърнете буркана с меда и ще разберете дали е истински
По рафтовете на супермаркетите и магазините предлагат пчелен мед и пчелни продукти. Но както показва практиката, естественият истински ...
Годжи бери
Това може би е един от най-здравословните плодове, който укрепва имунитета, здравето на сърцето, кръвното налягане, дава енергия и забавя стареенето. Много е полезен и за очите и кожата.
Ако ядете тези 8 храни, косата ви ще расте много бързо
Кейл - къдраво зеле
Готвено или на салата, кейлът е витаминозна бомба, в която в 100 грама са напълно достатъчни, за да ви дарят с достатъчно витамин С, като също е богато и на много витамин А, минерали, желязо, калций.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
5 храни, за които да забравите след тренировка
5 храни, за които да забравите след тренировка
Как се пише: убедително или обедително?
Какво никога НЕ трябва да се казва и прави на гробището
Стихотворение за 19 април 2024
Любовен съвет за всяка зодия за 19 април 2024
Таро хороскоп за 19 април 2024
Стъпки в пясъка: Притча, която всеки християнин трябва да прочете
Да имате приятелка от тези зодии е истински дар
Какво е сомнилоквия и колко хора са засегнати от този феномен?
Редактор:
Ния Петрова
Предишна
