Топла или студена? Каква вода трябва да пием сутрин
Полезно ли е да вечеряме кисело мляко и плодове?
Те споделят, че водата е най-добре да бъде топла, когато я пием сутрин и така ще подобрим здравето си.
Защо да избягваме пиенето на вода през нощта?
На всеки се е случвало да се събуди от желанието за вода и да се разходи до другата стая, за да утоли жаждата си. Някои път са свикнали...
И макар сутрин, особено в по-топлите дни, повече от нас да решават да пият студена вода, за да се разхладят, за тялото е по-добре тя да бъде топла.
Какви са нейните ползи?
Облекчава болката, тъй като топлината стимулира кръвообращнието, като с това отпуска мускулите и нервите.
Подобрява кръвообращението и спомага забавянето на процеса на стареене, като отпуска тесните пори на кожата и по този начин улесняват тяхното остаряване.
Знаете ли каква е разликата между белите и кафявите яйца?
Дали цветът на яйцата може да окаже влияние върху нашия избор по време на пазаруване? Разбира се, че е така, дори да не осъзнаваме знач...
Другото което е, че дава влага на кожата, правейки я по-еластична.
Защо пиенето на вода през нощта не е полезно?
Регулира теглото, като спомага по-добрата работа на метаболизма, насърчавайки загубата на тегло.
Полезна е и за бъбреците.
Вижте всички последни новини от Actualno.com
Още от ЛЮБОПИТНО:
Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 1 май /валутен калкулатор/
Корона на безбрачие: 7 причини, поради които връзката ви завършва с пълно фиаско
Трик, който ще удължи живота на възрастната ви котка
6 неща, които не трябва да купувате, дори и да са на разпродажба
Пречи ли голямата разлика във възрастта във връзката?
Объркват всички: Най-трудните за разбиране зодии
Мит ли е влюбването от пръв поглед?
Редактор:
Ния Петрова
Предишна
