Това е най-здравословната супа според медиците

24 март 2022, 11:15 часа

Супите разбира се са с много по-малко калории, но бульонът, който можете да си приготвите, ще спомогне производството на храносмилателния сок и ще запълни нормата за течности, при тези които пият по-малко вода. 

Още: Голям църковен празник иде утре, 9 юни, спазват се редица традиции и обичаи

Още: Лунен календар (9-15 юни): Какво да правите всеки ден от седмицата, за да привлечете късмет и пари

Ако искате да се получи пилешка супа като на баба, ръснете от тази подправка

Дори и след една малка купа от него, ще сте заситени за доста дълго време, а по-големия бонус са хранителните вещества, като витамини А, Е, D, както и фибри. 

Според медицинския център за профилактика, най-полезната супа е тази, направена от два бульона, без мазнина и пикантни вкусове и подправки, както и без киселини, а най-идеална е, когато е постна или вегетарианска - със зеленчуци и зърнени храни.

Още: Какви са най- важните разлики между пчела и оса

Още: Петдесетница 2025 г.: Най-важните традиции, които трябва да спазите днес

Тайната на вкусната пилешка супа е в тази подправка

Това са храните, които се усвояват най-лесно и ви засищат за много по-дълго време, като е важна отбелязката, че при боледуване не е най-добрият вариант да прибягвате към пилешката супа, тъй като това месо може да бъде катастрофално за стомаха ви, заради простата причина, че е с много мазнини и киселини.

Последвайте ни в Google News Showcase, за да получавате още актуални новини.
Ния Петрова
Ния Петрова Отговорен редактор
Новините днес