Петър Дънов, наричан още Беинса Дуно или Учителят от последователите си, е най-известният български духовен водач. Учителят добре е познавал хармонията между тялото и душата, а храненето е било главна тема в голяма част от неговите беседи.
Още: Телешки колаген – за здрави стави и кости
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
В тях той казва, че хората ядат, но не разбират смисъла на храната, който е скрит в нея.
Според Петър Дънов и учението на Бялото братство, което той създава, храненето не е само физически процес, но в него има и духовна част. То е наука за трансформиране на енергиите от едно състояние в друго, на грубата енергия в умствена. И още: храненето е цикъл подобен на кръговрата на живота.
За вегетарианството Дънов казва, че това е неправилно схващане за диета. Природата е дала на всеки това, от което се нуждае и не бива изкуствено да се ограничава. Всеки трябва да избере подходящата за себе си храна, която е най-добра за здравето му.
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Ето какво съветва той хората за здравословното хранене:
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
Още: Една храна, която подсилва имунната ви система по-добре от витамините
1. Силата на храната е в качеството, а не в количеството.
2. Спирате да ядете, когато ви е най-приятно - в стомаха трябва да има място за поне още 20 хапки, за да може свободно да храносмила.
3. Многото ядене изтощава човешкия организъм.
Още: Комбинирайте правилно храните и тялото ви ще ви благодари – ето как
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
4. Ще се храните вечер преди да е залязло слънцето, а сутрин никога няма да ядете преди да е изгряло.
5. След плодове никога не пийте нито студена, нито топла вода. Преди ядене можете да пиете вода, но веднага след ядене не се позволява.
