Стресиращият начин на живот, навикът да се яде нездравословна храна, хроничната липса на сън - всичко това са фактори, провокиращи инфаркт. Но поне месец преди това да се случи, тялото ни изпраща тревожни симптоми.
Още: Удивителната техника, която моментално намалява кръвното и защитава сърцето ви
Още: Никога повече не изхвърляйте картофените обелки – ето защо
Умора
Когато артериите се стесняват, сърцето ви започва да получава много по-малко кръв, отколкото преди. Това усложнява работата на кръвоносната система. И първият признак на тези проблеми е вечната сънливост и чувството за абсолютна умора, пише изданието Healthline.
Задух
Ако сърцето ви не получава достатъчно кръв, това означава, че белите ви дробове не са в състояние да получат толкова кислород от белите дробове, отколкото се нуждаят.
Тази подправка предпазва от инфаркт и деменция
Още: В тези ядки има повече протеин от яйцата
Още: Разкриха по колко кафе на ден предпазва от диабет и сърдечни заболявания
Тези две системи са изключително зависими една от друга. Едната не може да функционира правилно без другата. Така че, ако често имате проблеми с равномерното дишане, по-добре е да се консултирате с лекар - и то възможно най-скоро.
Слабост
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Билка №1 за подобряване на здравето на стомаха и червата
Още: Сутрешното подуване на лицето може да е признак на тези 5 заболявания
Ако чувствате слабост в цялото си тяло, това означава, че в артериите ви има твърде малко кръв. Вашите мускули не получават кислорода и хранителните вещества, от които се нуждаят. Така че, ако често ви прилошава без видима причина, това само по себе си е доста тревожен знак за проблеми със сърдечно-съдовата система.
Световъртеж и студена пот
Липсата на приток на кръв към мозъка е животозастрашаващо състояние. Ако чувствате, че тялото ви често е покрито с лепкава студена пот и вие самите често изпитвате замаяност, не игнорирайте тези симптоми.
Кардиолог: Много хора дори не предполагат, че това е симптом на инфаркт
Още: Това е идеалната температура на климатика в жегата без вреда за здравето
Още: Топ 5 храни, които понижават кръвното налягане по естествен път
Натиск в гърдите
Ако забелязвате симптоми на прекомерен натиск в гърдите, дискомфорт в тази област, това също е тревожен знак. Тези симптоми може да зачестят с течение на времето и да станат по-трудни за овладяване.
Втрисане
Ако имате грипоподобни симптоми периодично, това може да е знак, че сте на път да получите инфаркт.
Ако смятате, че сте изпитали тези симптоми лично или някой ваш близък ги е изпитал, незабавно потърсете медицинска помощ. Най-добрият начин за предотвратяване на инфаркт е ранното идентифициране на симптомите и започване на превантивно лечение.
Учени: Яжте това 4 пъти седмично, за да се предпазите от инфаркт
Важно: Статията не замества балансираното хранене и консултацията със специалист! Предоставената в нея информация не може да се използва за самодиагностика!
