Webground
Днес 61 Вчера 73

Как да се разхождаме отговорно

2417
Как да се разхождаме отговорно
Снимка: iStock/Guliver

За мнозина мерките срещу разпространението на коронавируса и най-вече забраната за излишно излизане се превръща в сериозен проблем. От една страна трябва да останем в къщи, но от друга тренировките и разходките са важна част от живота. Как да се справим? 

Няма нищо лошо да се разходим, стига това да не се случва, когато около нас има много хора и да се спазват препоръките от местните здравни власти, пише ВВС.

Невероятните ползи на енергичната разходка

Невероятните ползи на енергичната разходка

Само една енергична разходка седмично значително намалява риска от преждевременна смърт от сърдечен удар или рак, пише АФП. Мащабно из...

Прочети повече

Хубаво е да планираме разходката се предварително. Помислете добре накъде отивате и как бихте могли да избегнете срещата с повече хора.

12 причини да пиете сок от лайм всеки ден

За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

7 основателни причини да ядете повече ягоди

Кой НЕ трябва да яде варени яйца

Чао на високото кръвно - тези супер трикове вършат чудеса

Лекар: Тези храни водят до диабет дори и ако не ядете захар

Може ли да се яде козунак при диабет?

Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно

Лекар: Дори най-мазното месо няма да вдигне холестерола, ако го ядете с това

3 здравословни навика, които са пагубни за черния дроб

Колко яйца може да изядете наведнъж - съвет от лекар

Какво може да ядете на Великден, ако имате диабет

Етикети:

Предишна новина Предишна
Новините от днес
Следваща Следваща новина
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com

Интервю

Още
Предизборен кеч, пачки, пудели и бъдещето на ЕС: Говори Радан Кънев (ВИДЕО)

Тази предизборна кампания, както е започнала в България, по...

Студио Actualno
Виж още
Последни
7 основателни причини да ядете повече ягоди
7 основателни причини да ядете повече ягоди

Ягодите са пълни с повече витамин С от един портокал! Този малък, но мощен плод е богат на ползи за здравето. Представяме ви по-долу всички причини,...

НАЙ-ЧЕТЕНИ
Ромите, атакували украински военни, се разкаяха: Действахме против държавата (СНИМКИ)
Ромите, атакували украински военни, се разкаяха: Действахме против държавата (СНИМКИ)

Ромите, които преди три дни щурмуваха украински военен комисариат в Украйна заради повиквателна, дошла за техен съгражданин от ромски произход,...

НАЙ-ПОПУЛЯРНИ
Пожелания за Гергьовден
Пожелания за Гергьовден

Всеки познава поне един човек с името Георги или Гергана, които празнуват имен ден на 6 май - ето кои са най-хубавите пожелания за Гергьовден. Най-хубавите...