X
 
 

Как да се разхождаме отговорно

1079 0
Как да се разхождаме отговорно
Снимка: iStock/Guliver
За мнозина мерките срещу разпространението на коронавируса и най-вече забраната за излишно излизане се превръща в сериозен проблем. От една страна трябва да останем в къщи, но от друга тренировките и разходките са важна част от живота. Как да се справим? 

Няма нищо лошо да се разходим, стига това да не се случва, когато около нас има много хора и да се спазват препоръките от местните здравни власти, пише ВВС.

Невероятните ползи на енергичната разходка

Само една енергична разходка седмично значително намалява риска от преждевременна смърт от сърдечен удар или рак, пише АФП. Мащабно из...

Хубаво е да планираме разходката се предварително. Помислете добре накъде отивате и как бихте могли да избегнете срещата с повече хора.

12 причини да пиете сок от лайм всеки ден

Actualno.com

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение ще бъде предназначено за неуморния екип на Actualno.com.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com