Оказва се, че червеното месо може да навреди сериозно на организма, ако го ядат хора с определени заболявания. В случая състоянието им може да се влоши.
Още: Яжте сини сливи по това време на деня за отслабване и подобряване на храносмилането
Още: Кардиолог: Едва ли предполагате, че този евтин зеленчук е полезен за сърцето
Диетологът Роксана Ехсани отбелязва, че червеното месо увеличава риска от развитие на висок холестерол и високо кръвно налягане. Това важи най-вече за препърженото или препеченото месо, което съдържа голямо количество канцерогени. Експертът посочва, че ако спадате към някоя от следните 4 групи хора е по-добре да се откажете от червеното месо.
Хора с висок холестерол
Хората, които страдат от висок холестерол, е по-добре да не злоупотребяват с червеното месо, защото то допълнително ще повиши нивата на холестерола. В този случай е по-добре да ограничат консумацията на месо до 1-2 пъти месечно и то задължително да е без мазнини.
Още: Само 5% от хората с хипертония знаят този трик за контрол на кръвното налягане
Още: Пийте това след хранене и забравете за подутия корем – ефектът е мигновен
Хора със синдром на алфа гал
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Една храна, която подсилва имунната ви система по-добре от витамините
Още: Комбинирайте правилно храните и тялото ви ще ви благодари – ето как
Това заболяване може да се появи след ухапване от кърлеж. Поради него човек може да развие алергия към червено месо. В случая консумацията му може да провокира копривна треска, гадене, повръщане, диария, киселини, болки в стомаха и силно спадане на кръвното налягане.
Хора със сърдечни заболявания
При тези хора обикновено се наблюдава наличието на плака, натрупана в артериите. Консумацията на месо може да влоши още повече състоянието им.
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
Хора с бъбречни заболявания
Високото съдържание на протеин в този продукт може да доведе до влошаване на състоянието при хора с бъбречни заболявания.
Важно: Предоставената в статията информация не замества консултацията със специалист!
