Алкохолът е вреден за здравето ни - това е факт, който е известен на всеки. Но има начин да се намали неговата вреда върху тялото. Разбира се, ако се консумира в големи количества, вредните ефекти от него са неизбежни.
Още: Пийте това преди хранене и ще забравите за проблемите със стомаха
Още: Как правилно да извадите кърлеж от кожата си
Известният руски лекар д-р Елена Соломатина разкри какво задължително трябва да се направи няколко часа преди консумацията на алкохол. Благодарение на един прост трик ще се намали вредата, която той нанася върху тялото.
Лекар: Това е единственият алкохол, който сваля холестерола, ако се консумира умерено
Какво задължително трябва да направите няколко часа преди консумацията на алкохол?
Диетологът Елена Соломатина препоръча да се пие малко количество алкохол няколко часа преди сядането на празничната трапеза.
Още: Какви химични реакции се случват в тялото ни, когато се страхуваме
Още: Вкусни, но и вредни: Кой не трябва да яде праскови
Това ще стимулира черния дроб да започне да произвежда ензима, отговорен за преработката на алкохола - по този начин тялото ще бъде по-подготвено за предстоящия празник.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Динята или пъпешът е по-полезен?
Още: Сваляме кръвното В НОРМА за 15 минути - с ето тези ХИТРИНИ
Д-р Соломатина също така съветва да не се смесват различни алкохолни напитки.
Учени разкриха кой е най-полезният алкохол за възрастните хора, ако го консумират умерено
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и консултацията със специалист! Не забравяйте, че консумацията на алкохол е вредна за здравето!
Още: Лекар: Защо кожата изгаря по-бързо през лятото, ако пиете това
