Мащерката е билка, която се използва още от древни времена като естествено средство за детоксикация на организма. За да се възползвате максимално от нейните полезни свойства, е необходимо да я консумирате под формата на чай, чийто слабителен ефект ще помогне за елиминиране на чревните паразити от тялото.
Още: Отслабване без вреда за здравето: С колко кг на месец е нормално да се отслабва?
Още: Откриха коя е най-добрата поза за измерване на кръвното
Ето как.
Необходими продукти:
1 шепа пресни листа от мащерка
1 литър вода
Още: Разкриха по кое време на деня кръвното се повишава най-много
Още: Защо НЕ трябва да ядете твърдо сварени яйца особено след 40 години?
Начин на приготвяне:
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Това са най-честите причинители на мигрена
Още: Силата е с вас: Как да се изправите срещу магнитните бури и да престанат да ви действат неприятно
Сложете водата на котлона, за да заври. Залейте билката с нея и покрийте съда с капак. Оставете отварата да изстине, след което я прецедете и я изсипете в херметически затварящ се съд. Консумирайте напитката, разделена на равни дози, през целия ден. Първата доза трябва да се приеме сутрин преди закуска, а последната - вечер преди лягане. Процедурата се повтаря всеки ден в продължение на седмица, като се набляга предимно на детоксикираща диета, включваща плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
