X
 
 
Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!

Пийте тази напитка, ако страдате от нарушено храносмилане

3210
Пийте тази напитка, ако страдате от нарушено храносмилане
Снимка: Thinkstock/Guliver

Често хората страдат от нарушено храносмилане. Причините за това може да са наистина много. Най-често проблемите са в резултат на лоши хранителни навици и липсата на активност.

Много лесно обаче може да промените това и да се избавите от дискомфорта. Съвсем не говорим за всички онези медикаменти, които биват непрекъснато рекламирани. Помнете, че организмът на човек се нуждае от съвсем малко, за да функционира по правилен начин. Опитайте да страните от лекарствата, продавани в аптеките и така ще се чувствате много по – добре.

Магическото действие на портокаловите кори

Свикнали сме да изхвърляме портокаловите кори и да похапваме единствено вътрешността на плода. Не знаете обаче, че именно портокаловите кори могат да се използват като натурални лечебни средства. Те имат и редица други приложения, но днес ще се фокусираме единствено върху ползите им за здравето.

7 причини да не изхвърляте корите на портокала

Малцина са наясно с това, че портокаловите кори са богати на витамини, минерали и етерични масла, които са способни да лекуват десетки неразположения. Тъй като корите на цитруса са богати на фибри, те успяват да се справят с потушаване на неразположението в областта на стомаха. Често пъти то е резултат от лошото храносмилане.

Плодът или сокът - коя е по-полезната част на портокала?

Не е едно и също да ядете плодове и да пиете сок от тях, особено когато сте на диета. Това заяви за "Данас" диетологът Ивана Мишич. По...

Портокаловите кори действат като детоксикатор и диуретик. Те подпомагат движението на червата и ако ги приемате, то със сигурност ще сложите край на лошото храносмилане.

Как да си приготвите чудотворната напитка

Приготвянето на тази напитка е толкова лесна задача, че всеки един ще се справи безпроблемно с направата й.

Нужни са ви кората на един портокал и 250 мл вода.

Най-напред измийте старателно плода и отстранете неговата обвивка. Затоплете я заедно с водата. След като водата кипне, изключете котлона и оставете да се накисва около 10 – 15 минути.

15 страхотни ползи от портокаловия сок

Портокаловият сок е една от най-известните и предпочитани напитки по целия свят. Той е невероятно достъпен и лесен за приготвяне, тъй к...

Една чаша от тази напитка ще ви помогне да се спасите от нарушеното храносмилане. Ако често страдате от дискомфорт в стомаха или не можете да се лишите от храни, причиняващи лошо храносмилане, бихте могли да приемате напитката като превантивна мярка.

Портокаловата кора е не по-малко ценна от самия плод

Пригответе я на деня, така че да може да се възползвате от всичките ползи на портокаловата кора.

За предпочитане е да си набавяте био портокали. Така ще сте сигурни, че при отглеждането им са използвани значително по-малко химикали.

Грижете се за себе си и не забравяйте, че здравето е най-важното нещо и към него следва да се подхожда наистина отговорно и сериозно!

Още от ЗДРАВЕ:

6 нарушения на съня, които издават сериозен здравословен проблем

Какво ще се случи с тялото ви, ако изядете цяла диня наведнъж?

Жена разказва: Всеки ден пих вода и лимон в продължение на година и резултатите са изумителни

Пречистване на черния дроб – факти и митове

Какво се случва с тялото ни, ако ядем череши всеки ден?

Яжте това сутрин на празен стомах за повече енергия

Рецепта за чудесна закуска - зеленчуци увити в питка

Actualno.com

Етикети:

Най-важното за коронавируса четете тук
Заедно можем!
Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъдете активен участник в промяната!

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд ЕООД

IBAN: BG53UBBS80021021528420

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com