Предлагаме ви лесна за приготвяне напитка с приятен вкус, която ще ви помогне да се избавите бързо и здравословното от излишните килограми. Тя съдържа четири мощни съставки. Приети заедно те спомагат за ускоряване на метаболизма, увеличават хормоните за изгаряне на мазнини и намаляват тези, отговорни за увеличаването им. Освен това приготвената с тях напитка ви помага да спите спокойно, да се справите с тревожността и стреса.
Първата съставка е 200-250 мл топла вода.
Втората съставка е цвят от лайка, който е естествен релаксант. Той не само намалява стреса, но и успокоява нервната система, отпуска мускулите и съдържа антиоксидант, известен като апигенин, който понижава нивата на кортизол и ускорява метаболизма.
Третата съставка е 1-2 супени лъжици лимонов сок. Лимонът помага за изхвърлянето на токсините от кръвта и черния дроб, като пречиства тялото и позволява на метаболизма да работи на оптимално ниво.
Четвъртата съставка е 1-2 супени лъжици органичен ябълков оцет. Киселата течност съдейства за намаляване на кръвната захар, понижаване нивата на инсулин, подобряване на метаболизма, изгарянето на мазнини и намаляването на апетита.
Как ябълковият оцет ви помага да отслабнете?
- Подобрява храносмилането
- Действа като естествено слабително
- Стабилизира нивата на кръвната захар
- Удължава чувството за пълнота на стомаха
- Потиска апетита
За приготвянето на напитката запарете за 10 минути 1 супена лъжица лайка във водата. След това прецедете и добавете останалите съставки. Консумирайте я преди сън.
