Съществуват природни лекове срещу кашлица, които се приемат за доста по-ефективни от останалите. „Локално“ разкрива кои са те.
Още: 4 храни, които намаляват кортизола
Още: Храни богати на витамин B
Мед
Може да се каже, че медът е най-популярното и най-ефективно средство за облекчаване на кашлицата. Медицинските експерти твърдят, че консумацията на мед преди лягане намалява кашлицата и подобрява съня.
Внимание! Никога не давайте мед на дете под 1 година.
Още: Това, което ядем редовно, може да подхранва рака и не, не е само захар
Още: Какво причинява коремните мазнини, които са най-трудни за сваляне
Топла лимонова вода с мед
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Високо кръвно? Да го победим! Голям списък с хитри и народни билета срещу него
Още: Магнитните бури ви влиият неприятно? Открийте тук дали сте метеозависими - веднага ще ви стане ясно
Изстискайте лимон в чаша топла вода и добавете супена лъжица мед. Това е популярен естествен лек и за болки в гърлото.
Сок от лук и захар
Сокът от лук е популярно лекарство за кашлица. Мнозина твърдят, че това е единственото нещо, което им е помогнало да се отърват от сухата кашлица.
Още: Какво се случва с тялото ни, когато приемем прекалено много парацетамол?
Още: 8 витамина и минерала, които забавят стареенето на мозъка
Ето как да го приготвите: Отсечете долната част на червен лук. След това отрежете горната част и издълбайте лука, така че да направите дупка, без да пробивате дъното. Напълнете главата с 2-3 чаени лъжички захар. Направете малки бодвания отдолу с остър нож, поставете главата върху чаша и оставете за една нощ. През нощта захарта ще се разтопи и в чашата ще изтече малко количество сок от лук. На сутринта вземете останалата захар, която е в главата и я смесете с изцедения сок. Изпийте течността. По желание може да подсладите с мед.
Приготвеният по този начин сироп всъщност не е толкова лош, колкото си мислите. Пийте този сироп два пъти на ден.
Сироп от лук, чесън, мащерка и мед
Смесете половин чаша мед с половин чаша вода и в тази течност добавете една глава счукан лук и една глава счукан чесън. Добавете малко мащерка и оставете сместа за една нощ. На следващия ден течността се отцежда и се пие като сироп. Съхранявайте сиропа в хладилник.
Варен лук и мед
В дълбока купа сварете едро нарязан лук до омекване. Извадете лука и го смесете с меда. Яжте по малко на всеки 4 часа.
Чай от мащерка или босилек
Чайовете от мащерка и босилек също успокояват кашлицата, а за максимален ефект, докато са топли, добавете супена лъжица мед.
