Консумацията на един плод помага за производството на ендорфин - хормона на щастието в тялото. Освен това той сваля кръвното и удължава живота.
Още: Кои хранителни навици ни пречат да свалим излишните килограми?
Още: Безплатни изследвания и прегледи на белия дроб в София
Плодът, който сваля кръвното и удължава живота
Кивито значително подобрява емоционалното състояние на човек и регулира кръвното налягане, а също така има благоприятен ефект върху работата на бъбреците и храносмилателната система, според Healthline.
Учени: Всеки ден яжте по 2 порции от този плод, за да се предпазите от деменция
Всички тези фактори в съвкупност увеличават продължителността на живота.
Още: Рисковете за децата от химическите вещества в пластмасата
Още: Ето как консумацията на боровинки променя начина, по който стареете
Този зелен плод съдържа максималното количество полезни вещества (органични киселини, магнезий, пектини, фосфор, калий, желязо и др.) И в същото време минимум калории.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Трябва да се отбележи, че количеството на витамин С в кивито превъзхожда това в портокала и лимона.
Учени: Сокът от този плод забавя стареенето и развитието на деменция
В допълнение, кивито може да се използва като козметичен продукт, тъй като перфектно почиства кожата. Също така стимулира производството на колаген, който предотвратява появата на бръчки и стяга кожата. За целта е достатъчно да намачкате един плод с вилица и да нанесете получената кашичка върху кожата си.
Още: Забравяне или деменция: Как да ги различим?
Важно: Статията не е заместител на балансираното хранене и на консултацията със специалист!
